Daily Yoga: Fitness+Meditation

Codzienne procedury jogi - to skuteczny zestaw ćwiczeń, który działa

Chcesz znaleźć wiele pozycji pilates?

Czy chcesz odpowiedni program do Pilates?

Czy zajęcia Pilates są zbyt drogie?

Czy z klubu do domu jest daleko?

Czy chcesz znaleźć filmy z ćwiczeniami pilates i medytacji fitness w jednej aplikacji?

- Właściwe odchudzanie z bardzo skuteczną aplikacją i programem spalania tłuszczu

- Dla początkujących z inteligentnym trenerem i filmami szkoleniowymi, które dokładnie i poprawnie pokazują formę ruchów

- Doskonała elastyczność i idealna kondycja

- Zmniejsz stres delikatnymi ruchami i relaksującą muzyką

- Odmładzanie twarzy za pomocą ćwiczeń pilates twarzy

- ćwiczenia pilates na: bardzo efektywne spalanie tkanki tłuszczowej w mięśniach brzucha, ćwiczenia na wszystkie mięśnie nóg, ćwiczenia na mięśnie rąk oraz spalanie tłuszczu w bokach i brzuchu, w domu

darmowa aplikacja pilates dla początkujących:

Większość początkujących boi się skomplikowanych ruchów pilates i nie przychodzi na ten sport. W tym całkowicie darmowym programie symulowaliśmy dla Ciebie ruchy w najprostszy sposób i dostarczamy je za pomocą instruktora i filmów szkoleniowych. Ty również możesz czerpać korzyści z tego sportu

Treningi spalające tłuszcz:

Czy to naprawdę możliwe, aby schudnąć z pilates? Muszę powiedzieć, że tak, a wyniki tego spalania tłuszczu są niesamowite

Trening w domu:

Ćwiczenia te można wykonywać w domu lub w dowolnym miejscu, w którym możesz ćwiczyć i nie potrzebujesz żadnego sprzętu, możesz łatwo wykonywać te ruchy.

Główne cechy:

Codzienne wyzwania pilates, proces programu krok po kroku od łatwego do trudnego

Jeśli jesteś początkujący, dołącz do wyzwań programu pilates, a efekty Cię zaskoczą. Jeśli jesteś początkującym, dzięki temu programowi możesz łatwo nauczyć się ruchów krok po kroku i stać się profesjonalistą w ciągu trzydziestu dni.

Jeśli jesteś profesjonalistą w pilatesie, w tej aplikacji są wyzwania dla profesjonalistów, więc możesz z niej korzystać

Cechy :

- Całkowicie darmowy program

-Codzienna praktyka - łatwe i stopniowe ćwiczenia

- Nie potrzebujesz sprzętu - Do wykonywania ćwiczeń nie potrzebujesz żadnego sprzętu

- Celuj tymi ruchami we wszystkie części ciała podczas każdej sesji

- Ten program jest odpowiedni dla początkujących i profesjonalistów, osób starszych i młodych, kobiet i mężczyzn

- Sekcja codziennych przypomnień - Możesz używać przypomnień w aplikacji o czasie treningu

- Ten program jest przydatny do spalania tłuszczu, powiększania bioder, powiększania piersi i redukcji tkanki tłuszczowej.

- Bardzo odpowiednie ćwiczenia rozciągające

- Zmniejsz stres za pomocą ruchów i specjalnej muzyki

-30 dni ćwiczeń pilates

- Tłumaczenie programu na wiele języków

- Sekcja pilates na twarz, która odmładza skórę

- Sekcja BMI do obliczenia nadmiaru tłuszczu

Śledź i zapisuj swoje postępy!

Jakie są zalety pilatesu?

Koniecznie zacznij dzień od pilatesu, popraw swoją postawę za pomocą pilatesu

Pilates jest bardzo przydatny.

pilates to jedyne ćwiczenie fizyczne i umysłowe

Oprócz wzmocnienia ciała i zwiększenia niesamowitej energii, uspokaja również umysł i ducha. W tym czasie Twoja koncentracja wzrośnie, a sen będzie bardzo komfortowy. Dobrą wiadomością jest to, że wszystkie ćwiczenia pilates są wykonywane bez sprzętu