マインドフルネス - 休憩を取るには、ガイド付き瞑想です。瞑想は12分です
このアプリは12分続き、記録瞑想が含まれています。それは、リラクゼーション、呼吸の練習への簡単なガイドです。
あなたが休憩を取得するアプリを聞くことによって、より穏やかな心とあなたは「地球に降りてきます」。
瞑想は、あなたが沈黙の中で20分間放置し、得られた平和を楽しむことができますので、すべてのすべてで、瞑想の後に続ける背景鳥の鳴き声の音と流れを持っています。
瞑想は集中する領域を強調して体の視覚表現が続いています。
マインドフルネスは、あなたの生活の中でより多くの焦点を得るための方法です。
Last updated on 2016年01月15日
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最終のバージョン
1.0
投稿者
Aurelien Montulet-Jumeaux
Android 要件
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報告
Discover what you want easier, faster and safer.
Mindfulness — Take a break.
1.0 by Bo Kalvslund
2016年01月15日