Happier Meditation

Dawniej „Dziesięć procent szczęścia” — spersonalizowany miesięczny plan medytacji pozwalający znaleźć spokój

Odkryj zupełnie nowy sposób medytacji dzięki Szczęśliwszej Medytacji. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z uważnością, czy jesteś doświadczonym medytującym, Szczęśliwsza Medytacja oferuje spersonalizowane i elastyczne podejście, które pomoże Ci zintegrować prawdziwą uważność z Twoim życiem. Zaakceptuj niedoskonałości, zmniejsz presję bycia idealnym i odkryj nowe sposoby na znalezienie spokoju i jasności w każdej chwili.

Dlaczego warto wybrać Szczęśliwszą Medytację?

- Spersonalizowane doświadczenie medytacji: Szczęśliwsza Medytacja dostosowuje Twoją podróż medytacyjną do indywidualnych potrzeb dzięki planom, które ewoluują wraz z Tobą. Wyznaczaj cele praktyki, śledź swoje postępy i doświadczaj medytacji, która rozwija się razem z Tobą.

- Elastyczne opcje medytacji: Życie jest zabiegane, a medytacja powinna się w nie idealnie wpasować. Wybierz uważne aktywności, które pasują do Twojego harmonogramu i nastroju, niezależnie od tego, czy masz 5, czy 50 minut.

- Zaakceptuj niedoskonałości: Medytacja nie polega na byciu idealnym. Szczęśliwsza Medytacja zachęca Cię do akceptacji podróży ze wszystkimi jej wzlotami i upadkami, pomagając Ci pozostać zaangażowanym i empatycznym wobec siebie. - Znajome twarze, nowe treści: Ucz się od najlepszych. Nasi światowej sławy nauczyciele regularnie dostarczają nowe treści, dzięki czemu Twoja praktyka będzie angażująca i aktualna.

- Miesięczna ewolucja medytacji: Twoje potrzeby się zmieniają, a wraz z nimi Twoja medytacja. Szczęśliwsza Medytacja oferuje comiesięczne spotkania kontrolne, aby dostosować i spersonalizować Twoją praktykę, zapewniając jej efektywność i przyjemność.

Kluczowe cechy:

- Kurs wprowadzający: Rozpocznij swoją podróż z naszym kursem dla początkujących, który sprawia, że medytacja jest przystępna i przyjemna.

- Ponad 500 medytacji z przewodnikiem: Uzyskaj dostęp do obszernej biblioteki obejmującej tematy takie jak lęk, koncentracja, sen i wiele innych.

- Medytacje na sen: Zanurz się z łatwością dzięki naszym sesjom skupionym na śnie, zaprojektowanym, aby pomóc Ci zasnąć i utrzymać sen.

- Chwile uważności: Krótkie, praktyczne medytacje i mądrość, które pomogą Ci zintegrować uważność z codzienną rutyną.

- Cotygodniowe aktualizacje treści: Utrzymuj świeżość swojej praktyki dzięki nowym medytacjom z przewodnikiem i treściom co tydzień.

Nagrody i wyróżnienia

Aplikacja nr 1 w przewodniku „Jak medytować” New York Timesa

Polecana w The Washington Post za „Medytacje w sytuacjach kryzysowych związanych z wyborami”

Premiera w programie Good Morning America na kanale ABC

Dołącz do Happier Meditation już dziś

Rozpocznij swoją podróż ku spokojniejszemu, szczęśliwszemu życiu dzięki spersonalizowanym planom medytacyjnym, elastycznym opcjom i wspierającej społeczności. Niezależnie od tego, czy chcesz lepiej spać, radzić sobie ze stresem, czy po prostu znaleźć chwilę spokoju, Happier Meditation jest tutaj, aby Ci pomóc. Pobierz teraz i odkryj, jak medytacja może odmienić Twoje życie.

Podoba Ci się Happier Meditation? Zostaw recenzję — to naprawdę pomaga!

Masz pytania lub potrzebujesz wsparcia? Skontaktuj się z nami pod adresem [email protected].