Твой Тренер

체육관과 집에서 보디 빌딩 및 피트니스 훈련. 다이어트, 기사, 운동

저는 20 년 넘게 코치 및 운동 선수로서의 모든 기술을 갖춘 사용자 친화적이고 기능적인 피트니스 및 보디 빌딩 앱을 만들었습니다. 실제로 그 가치를 다운로드하여 확인하십시오.

1. 200 개의 기성 운동 프로그램

남성과 여성, 집과 체육관에서 근육량을 늘리고 체중 감량과 완화를 위해. 피트니스 및 보디 빌딩 용.

2. 동영상이 포함 된 300 가지 운동

현재 응용 프로그램에는 체육관과 집에서 약 230 개의 운동이 포함되어 있습니다. 모든 운동에는 인터넷 접속없이 볼 수있는 전체 비디오 (인터넷을 통해)와 짧은 비디오가 모두 있습니다.

3. 20 가지 피트니스 계산기

운동 선택을위한 계산기. 영양, 스포츠 영양, 장비 무게 등. 이 계산기의 대부분은 누구에게도 뒤지지 않습니다.

4. 운동 일기

운동을 편집하고 운동 비디오를 볼 수도 있습니다. 이 경우 다이어리에 최대 6 개의 프로그램을 입력 할 수 있습니다.

5. 20 가지 기성 식단

남녀 모두의 체중 감량과 체중을위한 다이어트는 전문 영양사에 의해 만들어집니다. 그램의 정확도로 접시의 아날로그와 부분 크기 선택을 포함합니다.

6. 1000 개 이상의 기사

30 명의 저자 : 코치, 운동 선수, 영양사 및 의사. 사진과 비디오로. 어떤 식 으로든 피트니스와 관련된 모든 주제.

7. 질문 가능

트레이너에게 질문 할 기회가 있습니다. 예를 들어-보디 빌딩의 MS. 그리고 우편으로 자격을 갖춘 답변을 받으십시오.

8. 개별 훈련 및 다이어트

개별 트레이닝 콤플렉스와 개별 식단을 주문할 수 있습니다. 이것은 이미 지불되었습니다.

9. 고유 한 계산기 "트레이너 온라인"

누가 당신만을위한 프로그램을 완전 무료로 만들 것입니다. 계산기는 20 개 이상의 매개 변수를 사용합니다. 러시아에는 유사점이 없습니다.

10. 앱은 지속적으로 개선되고 있습니다.

귀하의 의견과 소원을 경청합니다.

이 응용 프로그램에는 tvoytrener.com 사이트의 모든 피트니스 계산기가 포함되어 있습니다. 수십 가지 기성 운동, 다이어트 및 운동. 일반적으로 이것은 Android 기기에있는 Your Coach 웹 사이트의 편리한 버전입니다. 건강에 사용하십시오. 응용 프로그램에 대한 귀하의 평가와 피드백을 기다리고 있습니다. 정중하게 당신, 모든 사이트 tvoytrener.com의 소유자-Timko Ilya.