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One Rep Max Calculatorの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
One担当者マックス電卓とレコードが百分の50から100からスケーリングされた7方法を、計算します
ワンレップマックス電卓はあなたのワンレップ最大を計算し、あなたのワンレップ最大レコードを保存します。
特徴：
リフト：
リフト名エディタで使用するリフトを入力してください。
電卓：
7つの選択可能な方法が計算された：Brzycki、Epley、Lander、Lombardi、Mayhew、Oconner、およびWatham。
1人の担当者の最大値を50％から100％の範囲で調整します。
各数式の平均値とスケール値を表示します。
記録の保存：
リフトごとに、日付、担当者、体重、および担当者の最大人数を保存できます。
あなたの1担当者の最大レコードを外部ストレージにエクスポートすることができます。
グラフ
one rep maxの値のプロットが表示されます。
これは、7つの計算方法、最大パーセント、および平均すべてを1つのユーザーフレンドリーな表に表示するため、これは最良の1担当者最大計算機です。
最新バージョン 40 の更新情報
Last updated on 2019年08月26日
Fixed bug that causes crash on some devices.
Moved Add 1 Rep Max Record button for more convenience.
翻訳中...
One Rep Max Calculator
40 by swengeer
2019年08月26日