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可在安卓获取One Rep Max Calculator的历史版本
一个代表马克斯计算器和记录计算方法7,50-100%缩放
一个Rep Max计算器计算您的一个代表最大值并存储您的一个代表最大记录。
特征:
电梯:
使用Lift Name Editor输入您使用的升降机。
计算器:
计算出7种可选择的方法:Brzycki,Epley,Lander,Lombardi,Mayhew,Oconner和Watham。
将您的一个代表最大值扩展到50%到100%之间。
显示每个公式和缩放值的平均值。
保持记录中:
对于每个电梯,您可以存储日期,代表,重量和一个代表最大值。
您的一个rep max记录可以导出到外部存储。
图形
显示一个rep max值的图。
这是最好的一个rep max计算器,因为它在一个用户友好的表中显示七种计算方法,最大百分比和平均值。
Last updated on 2019年08月26日
Fixed bug that causes crash on some devices.
Moved Add 1 Rep Max Record button for more convenience.
One Rep Max Calculator
40 by swengeer
2019年08月26日