Keto Diet : Recipes Book

Diyet planınıza yardımcı olabilecek Keto Diyet Tarifleri Koleksiyonları.

Keto Diyeti: Tarifler Kitabı uygulamamızla sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmek için keto devrimine katılın. Kilo verme diyet planına uygun birçok keto tarifi bulacaksınız. Sağlıklı düşük karbonhidratlı keto tarifleriyle günlük yemek planınızı bizimle planlayın.

Keto diyeti nedir?

Ketojenik diyet, Atkins ve düşük karbonhidrat diyeti ile birçok benzerliği paylaşan çok düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı bir diyettir. Ketojenik diyet, vücudu karbonhidrat yerine yağ yakmaya zorlayarak vücudun ketozise düşmesine neden olur. Bir keto diyetindeyken, vücudunuzu ketoz durumunda tutmak için günlük net karbonhidrat alımı günde 20 ila 50 gram arasında olmalıdır. Bu nedenle, gıda alımını izlemek için karbonhidrat sayacı olan bir keto hesaplayıcı kullanmak önemlidir.

Milyonlarca keto tarifine ücretsiz erişin:

Kilo kaybı için keto diyetinize uygun sağlıklı düşük karbonhidratlı tariflerimiz var. Daha hızlı kilo vermek için yemek planınızı ücretsiz kolay keto tarifleriyle doldurun. Kilo kaybı için aralıklı oruç tutarken vejetaryen malzemelerle protein dolu bir akşam yemeği yiyin. Kara Cuma, Cadılar Bayramı, Noel ve Yeni Yıl için şenlikli benzersiz tarif koleksiyonumuzu deneyin.

Keto Diyeti: Tarifler Kitabı, yapılması kolay ve keto diyet menünüzü planlamanıza yardımcı olan birçok keto Diyet Menüsü içerir.

*Sorumluluk Reddi*

Bu uygulamada herhangi bir içeriğimiz yok.