Keto Diet : Recipes Book

कीटो डाइट रेसिपी का संग्रह जो आपकी डाइट प्लान में मदद कर सकता है।

हमारे कीटो डाइट: रेसिपी बुक ऐप के साथ स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए कीटो क्रांति में शामिल हों। वजन घटाने के आहार योजना के लिए उपयुक्त कीटो रेसिपी आपको बहुत मिलेंगी। हमारे साथ स्वस्थ लो कार्ब कीटो रेसिपी के साथ अपने दैनिक भोजन की योजना बनाएं।

कीटो डाइट क्या है?

किटोजेनिक आहार एक बहुत कम कार्बोहाइड्रेट, उच्च वसा वाला आहार है जो एटकिंस और कम कार्ब आहार के साथ कई समानताएं साझा करता है। केटोजेनिक आहार शरीर को कार्बोहाइड्रेट के बजाय वसा जलाने के लिए मजबूर करता है, जिससे शरीर कीटोसिस में गिर जाता है। कीटो डाइट के दौरान, आपके शरीर को कीटोसिस की स्थिति में रखने के लिए प्रतिदिन शुद्ध कार्ब का सेवन 20 से 50 ग्राम के बीच होना चाहिए। इसलिए भोजन के सेवन की निगरानी के लिए कार्ब काउंटर के साथ कीटो कैलकुलेटर का उपयोग करना आवश्यक है।

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वजन घटाने के लिए हमारे पास आपके कीटो आहार के लिए उपयुक्त स्वस्थ कम कार्ब व्यंजन हैं। तेजी से वजन कम करने के लिए अपने भोजन योजना को आसान कीटो रेसिपी से भरें। वजन घटाने के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग का पालन करते हुए शाकाहारी सामग्री के साथ प्रोटीन से भरपूर डिनर करें। ब्लैक फ्राइडे, हैलोवीन, क्रिसमस और नए साल के लिए हमारे फेस्टिव यूनिक रेसिपी कलेक्शन को ट्राई करें।

कीटो डाइट: रेसिपी बुक में कई कीटो डाइट मेनू हैं जो बनाने में आसान हैं और आपके कीटो डाइट मेनू की योजना बनाने में आपकी मदद करते हैं।

*अस्वीकरण*

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