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可在安卓获取Keto Diet : Recipes Book的历史版本
可以帮助您制定饮食计划的生酮饮食食谱系列。
加入酮革命，通过我们的酮饮食：食谱书应用程序引领健康的生活方式。你会发现很多适合减肥饮食计划的酮食谱。与我们一起使用健康的低碳水化合物酮食谱计划您的日常膳食计划。
什么是生酮饮食？
生酮饮食是一种非常低碳水化合物、高脂肪的饮食，与阿特金斯和低碳水化合物饮食有许多相似之处。生酮饮食迫使身体燃烧脂肪而不是碳水化合物，使身体陷入酮症。在进行生酮饮食时，每日净碳水化合物摄入量应在 20 至 50 克之间，以保持身体处于生酮状态。因此，必须使用带有碳水化合物计数器的酮计算器来监测食物摄入量。
免费获得数以百万计的酮食谱：
我们有健康的低碳水化合物食谱，适合您的生酮饮食减肥。用简单的酮食谱免费填写您的膳食计划，以更快地减肥。在间歇性禁食减肥的同时，享用一顿富含蛋白质的素食晚餐。试试我们为黑色星期五、万圣节、圣诞节和新年准备的节日独特食谱系列。
生酮饮食：食谱书包含许多易于制作的生酮饮食菜单，可帮助您计划生酮饮食菜单。
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最新版本2更新日志
Last updated on 2024年10月04日
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Keto Diet : Recipes Book
2 by SherLuck
2024年10月04日