Keto Diet : Recipes Book

কেটো ডায়েট রেসিপিগুলির সংগ্রহ যা আপনার খাদ্য পরিকল্পনাকে সাহায্য করতে পারে।

আমাদের কেটো ডায়েট: রেসিপি বুক অ্যাপের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিচালনা করতে কেটো বিপ্লবে যোগ দিন। আপনি ওজন কমানোর ডায়েট প্ল্যানের জন্য উপযুক্ত প্রচুর কেটো রেসিপি পাবেন। আমাদের সাথে স্বাস্থ্যকর লো কার্ব কিটো রেসিপি দিয়ে আপনার প্রতিদিনের খাবারের পরিকল্পনা করুন।

কিটো ডায়েট কি?

কেটোজেনিক ডায়েট হল একটি খুব কম কার্বোহাইড্রেট, উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার যা অ্যাটকিনস এবং কম কার্বোহাইড্রেট ডায়েটের সাথে অনেক মিল রয়েছে। কেটোজেনিক ডায়েট শরীরকে কার্বোহাইড্রেটের পরিবর্তে চর্বি পোড়াতে বাধ্য করে, যার ফলে শরীর কেটোসিসে পড়ে। কেটো ডায়েটে থাকাকালীন, আপনার শরীরকে কেটোসিস অবস্থায় রাখতে প্রতিদিন নেট কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ 20 থেকে 50 গ্রামের মধ্যে হওয়া উচিত। তাই খাদ্য গ্রহণের নিরীক্ষণের জন্য কার্ব কাউন্টার সহ একটি কেটো ক্যালকুলেটর ব্যবহার করা অপরিহার্য।

লক্ষ লক্ষ কিটো রেসিপি বিনামূল্যে অ্যাক্সেস পান:

ওজন কমানোর জন্য আপনার কেটো ডায়েটের জন্য আমাদের কাছে স্বাস্থ্যকর কম কার্ব রেসিপি রয়েছে। দ্রুত ওজন কমানোর জন্য বিনামূল্যের সহজ কিটো রেসিপি দিয়ে আপনার খাবারের পরিকল্পনা পূরণ করুন। ওজন কমানোর জন্য বিরতিহীন উপবাস অনুসরণ করার সময় নিরামিষ উপাদান সহ প্রোটিন-ভর্তি ডিনার করুন। ব্ল্যাক ফ্রাইডে, হ্যালোইন, ক্রিসমাস এবং নতুন বছরের জন্য আমাদের উত্সব অনন্য রেসিপি সংগ্রহ চেষ্টা করুন।

কেটো ডায়েট: রেসিপি বইটিতে অনেকগুলি কেটো ডায়েট মেনু রয়েছে যা তৈরি করা সহজ এবং আপনাকে আপনার কেটো ডায়েট মেনু পরিকল্পনা করতে সহায়তা করে।

*অস্বীকৃতি*

আমাদের এই অ্যাপে কোন বিষয়বস্তু নেই।