Aggressionsprobleme

Ärger gibt Informationen

"Personen, die Schwierigkeiten haben, Wut zu kontrollieren oder die Erfahrung Wut außerhalb eines normalen emotionalen Bereich kann mit verschiedenen Arten von Ärger Störungen darstellen. Verschiedene Experten haben widersprüchliche Listen von Wut Arten veröffentlicht, aber einige allgemein anerkannte Formen der Wut sind:

Chronische Wut, die verlängert wird, kann das Immunsystem beeinflussen und die Ursache von anderen psychischen Störungen sein

Passive Wut, die immer als Ärger über nicht kommt und schwierig sein kann, zu identifizieren

Überwältigt Wut, die durch das Leben Anforderungen verursacht wird, die zu viel für eine Person zu bewältigen

Selbst verursachte Wut, die in Richtung der selbst gerichtet ist und durch Schuldgefühle verursacht werden

Judgmental Zorn, der gegenüber anderen gerichtet ist, und kann mit Ressentiments kommen

Flüchtige Wut, die manchmal spontane Anfälle von übermäßiger oder gewalttätiger Wut beinhaltet

Zorn ist „ein emotionaler Zustand, der in der Intensität von einem leichten Reizung intensiver Wut und Wut schwankt“, so Charles Spielberger, PhD, ein Psychologe, der in der Studie von Wut spezialisiert hat. Wie andere Emotionen, wird es von physiologischen und biologischen Veränderungen begleitet; wenn Sie wütend werden, die Herzfrequenz und Blutdruck steigen, wie die Ebene der Energie Hormone tun, Adrenalin, Noradrenalin und.

Ärger kann durch externe und interne Ereignisse verursacht werden. Sie könnten an einer bestimmten Person (wie einen Mitarbeiter oder Supervisor) oder ein Ereignis (Stau, ein gestrichenen Flug) böse sein, oder Ihre Wut könnte durch Sorgen oder Grübeln über Ihre persönlichen Probleme verursacht werden. Erinnerungen an traumatische oder erzürnen Ereignisse können auch böse Gefühle auslösen.

"