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愤怒的问题

2018年10月06日

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关于愤怒的问题

愤怒问题的信息

"谁拥有难以控制的愤怒或个人谁经历愤怒情绪的正常范围之外可与不同类型的愤怒疾病的存在。不同的专家纷纷发表矛盾愤怒类型列表，但愤怒的一些广为接受的形式包括：

慢性愤怒，这是长期的，可能会影响免疫系统，成为其他精神障碍的病因

被动愤怒，这并不总是遇到愤怒，并可能很难辨认

不堪重负的愤怒，这是由生活需求是太多的个人应对造成的

自找的愤怒，这是指向自我，并且可以通过罪恶感引起

判断性的愤怒，这是指向他人，可能会与不满情绪

挥发性愤怒，其中涉及过多或暴力的愤怒有时是自发的较量

愤怒是根据查尔斯·斯皮尔伯格，博士，谁在愤怒的研究的心理学家“在从轻微刺激强烈的愤怒和愤怒强度变化的情绪状态”。像其他的情绪，它是伴随着生理生化变化;当你生气，你的心脏速率和血压上去了，因为这样做你的能量激素，肾上腺素，去甲肾上腺素和的水平。

愤怒可以通过外部和内部事件引起的。你可能是愤怒的在一个特定的人（如同事或上司）或事件（交通堵塞，航班取消），或者你的愤怒可以通过担心或育雏关于你的个人问题造成的。创伤或激怒事件的记忆也可以触发愤怒情绪。