Boosheidproblemen

Anger geeft informatie

"Mensen die moeilijk kwaadheid te beheersen of die ervaring woede buiten een normale emotionele reikwijdte kunnen presenteren met verschillende soorten van woede aandoeningen. Verschillende experts hebben gepubliceerd tegenstrijdige lijsten van woede types, maar sommige algemeen aanvaarde vormen van woede zijn onder meer:

Chronische woede, dat is langdurig, kan het immuunsysteem beïnvloeden en de oorzaak zijn van andere psychische stoornissen

Passieve woede, die niet altijd over als woede en kan moeilijk te identificeren

Overweldigd woede, die wordt veroorzaakt door het leven eisen die te veel voor een persoon om te gaan met zijn

Aan zichzelf te wijten woede, die is gericht op het zelf en kan worden veroorzaakt door schuldgevoelens

Judgmental woede, dat is gericht op anderen en kunnen komen met gevoelens van wrok

Vluchtige woede, die soms spontane aanvallen van overmatige of gewelddadige woede impliceert

Woede is ""een emotionele toestand die varieert in intensiteit van lichte irritatie tot intense woede en woede"", aldus Charles Spielberger, PhD, een psycholoog die gespecialiseerd is in de studie van woede. Net als andere emoties, wordt vergezeld door fysiologische en biologische veranderingen; als je boos te krijgen, je hartslag en bloeddruk omhoog gaan, net als de niveaus van je energie hormonen, adrenaline en noradrenaline.

Woede kan worden veroorzaakt door zowel externe als interne gebeurtenissen. Je zou kunnen zijn boos op een bepaalde persoon (zoals een collega of leidinggevende) of gebeurtenis (een file, een geannuleerde vlucht), of je woede kan worden veroorzaakt door zorgen te maken of piekeren over je persoonlijke problemen. Herinneringen aan traumatische of razend gebeurtenissen kunnen ook leiden tot boze gevoelens.

"