Rugby Strength & Conditioning

发展的力量，速度和主宰橄榄球需要调理。

健身让您更好。看起来您在这里可以更好地利用橄榄球。

通过变得更强大，更快，更大和更具爆炸性，成为更具身体素质的橄榄球运动员！

此应用程序旨在帮助您以速度，力量和力量来主导橄榄球运动。由专业力量和体能教练设计，此课程适合任何职位。无论您是边锋，妓女还是半边天，此应用程序都可以使您表现出色。

这种训练是针对认真的选手的！

包含的培训类型

耐重

-上身（力量，大小，肌肉，力量）

-下半身（动力，肌肉，力量，爆发力）

-下蹲，截止时间，清洗，冲压等

-间隔电路

抗体重

-腹肌和核心

-下背部

Plyometric-Plyometrics可帮助玩家更强大地奔跑，跳得更高，更努力地应对。

-上半身和下半身

-划界，深度跳，塔克跳，俯卧撑，侧跳

灵活性与平衡

-拉伸静态和动态

-平衡

-移动性和运动范围

对于所有职位

除了每周锻炼之外，还可以尝试Fitivity BEATS！ Beats是一种引人入胜的运动体验，结合了DJ和超级动力训练师的混合动力，可以带您完成锻炼。

•来自您的私人数字培训师的语音指导

•每周为您量身定制的锻炼。

•对于每项锻炼，您都可以获取高清指导视频，以预览和学习培训技巧。

•在线传输锻炼或离线进行锻炼。

我应该升级到高级版吗？

作为高级会员，您对我们很特别。无论如何，我们都会尽一切努力使您变得更好！

高级订阅可解锁Fitivity超过500多种应用程序的整个集合。对于任何应用，都可以访问所有内容。

Fitivity Premium可让您访问数千个高清视频，55,000次锻炼以及超过10,000周的运动和健身培训！

使用一封电子邮件即可在总共五（5）个Android设备上使用Fitivity Premium订阅。

每月只需​​$ 5.99即可获得Fitivity Premium！

非常适合一家人！让孩子们从数百种体育，舞蹈和武术应用程序中进行选择，而父母则可以使自己的生活达到最佳状态！

如果您是教练，则订阅Fitivity可为您的团队带来优势！

购买确认后，将会通过您的Google Play帐户从您的信用卡中扣款。订阅自动更新，除非在订阅期结束前至少24小时取消。续订时价格没有上涨。

购买后，可以管理订阅并在Google Play的“帐户设置”中关闭自动续订。购买后，将不为该条款的任何未使用部分提供退款。