Relax Box

Anksiyete Giderme Oyunları. Rahatlatıcı müzik ve nefes egzersizleriyle stresi azaltın

Tek seferlik satın alımlar SATIŞTA!!!

Oynayıp Rahatlayabileceğiniz Relax Box'a hoş geldiniz!

Bu rahatlatıcı ve eğlenceli rahatlatıcı oyunlarla okuldan sonra veya işte bir gün sonra stresi azaltın!

Kendi sağlığımızı yönetmenin, duygularımızı sakinleştirmenin ve sağlığımızı iyileştirmenin önemli yollarından biri nefesimizi kontrol etmektir. Uygulama, nefesinizi yönlendirmek ve görselleştirmek için zarif bir araca sahiptir.

NEFES EGZERSİZLERİ ŞUNLARI İÇERİR:

*Sakin

*Işık

*Uyku

*Rahatla

*Uyanık

*Enerji

*Kutu

*Denge

Meditasyona, uykuya, strese, kaygıya yardımcı olmak veya gününüze birkaç dakikalık sakinlik veya farkındalık getirmek için günlük olarak kullanın.

Meditasyon sırasında rahatlatıcı müzik de çok önemlidir.

Uygulama, meditasyon yapmanıza ve kendinizi rahat hissetmenize yardımcı olacak sakin müzik ve doğa sesleri koleksiyonuna sahiptir.

Meditasyon parçaları için en iyiler şunları içerir:

*Piyano;

*Orman Sesleri;

*Hafif Yağmur;

*Kamp ateşi;

*Okyanus;

*Şelale;

*Fırtına;

ve Daha Fazlası

Müzik: Cindy Locher, https://www.TheRelaxationWorks.com

Mood Journal, tek bir satır yazmanıza gerek kalmadan ruh halinizi takip etmenizi sağlar. Bu güzel tasarlanmış ve şaşırtıcı derecede basit günlük ruh hali izleyiciyi deneyin! Tek ihtiyacınız olan her gün ruh halinizi/duygularınızı seçmek ve ay sonunda aylık sonuçları analiz etmek.

Bazı endişe sorunlarınız var ve sıkıldınız mı? Gelin ve ASMR stres önleyici fidget oyuncak oyunlarını oynayın.

Antistress bölümünde oynamak için düzinelerce oyuncak arasından birini seçin!

*Tıklama - renkli halkaları görmek ve hoş dokunsal geri bildirimleri hissetmek için dokunmanız yeterlidir;

*Havai fişekler - çok sayıda ASMR tetikleyicisine sahiptir. Sınavlara hazırlanırken, stresli hissederken veya yeni bir şeyler öğrenirken kullanın;

*Doğma Yeri - ortaya çıkan baloncuklara tıklayın;

*Ampul - açmak veya kapatmak için tıklayın;

*Pop-it - stresi azaltmak için popüler fidget oyuncağı, patlatmak için tıklayın;

*Ateş ve Yağmur - sonsuza kadar izleyebileceğiniz şey bu;

*Kabarcıklar - patlatın;

ve Kaygıyı azaltmak için daha fazla oyun.

Altı adet antistres oyunu, kaygı giderici ve stres giderici oyun vardır:

Bloklar - Renkli baloncukları temizlemek için satırları veya sütunları eşleştirin. Oyun, tahtada baloncukları yerleştirecek yer kalmadığında sona erer.

Birleştir - Zaten yerleştirilmiş baloncukların yanındaki alana aynı numaraya sahip baloncuklar ekleyerek sayıları birleştirin (dikey veya yatay olarak).

Her birleştirme, bir numara daha yüksek olan yeni bir balon oluşturacaktır.

Kasa - 3 haneli kodu tahmin ederek para dolu bir kasayı açmaya çalışın.

Eşleştirme - Ezmek için 3 veya daha fazla balonu aynı çizgide eşleştirin. Süre dolmadan mümkün olduğunca çok deneyin

Patlatma - Patlatmak için yan yana iki veya daha fazla aynı baloncuğa tıklayın

Bağla - aynı renk çizgisinden 3 veya daha fazla baloncuğu tanımlamanız ve hepsini tek bir hamlede birleştirmeniz gerekecek.

Relax Box: Antistress Fidget Toys ile acele etmeyin ve rahatlama anını yaşayın!