Relax Box

Angstverlichtingsspellen. Verminder stress met ontspannende muziek en ademhalingsoefeningen

Eenmalige aankoop is in de SALE!!!

Welkom bij Relax Box, waar je kunt spelen en ontspannen!

Verlicht stress na school of een dag op het werk met deze ontspannende en leuke ontspannende spellen!

Een van de belangrijke manieren om ons eigen welzijn te beheersen, onze emoties te kalmeren en onze gezondheid te verbeteren, is het beheersen van onze ademhaling. De app heeft een elegant hulpmiddel om je ademhaling te begeleiden en te visualiseren.

ADEMHALINGSOEFENING OMVATTEN:

*Kalm

*Licht

*Slaap

*Ontspannen

*Wakker

*Energie

*Doos

*Evenwicht

Gebruik het dagelijks om te helpen bij meditatie, slaap, stress, angst, of om gewoon een paar momenten van kalmte of mindfulness aan je dag toe te voegen.

Ontspannende muziek tijdens de meditatie is ook cruciaal.

De app heeft een verzameling rustige muziek en natuurgeluiden om je te helpen mediteren en je ontspannen te voelen.

De beste meditatietracks zijn onder meer:

*Piano;

*Bosgeluiden;

*Lichte regen;

*Kampvuur;

*Oceaan;

*Waterval;

*Onweersbui;

en meer

Muziek door Cindy Locher, https://www.TheRelaxationWorks.com

Met Mood Journal kunt u uw humeur bijhouden zonder ook maar één regel te hoeven typen. Probeer deze prachtig ontworpen en verbluffend eenvoudige dagelijkse stemmingstracker! Het enige dat u nodig heeft, is elke dag uw stemming/emoties kiezen en aan het einde van de maand de maandelijkse resultaten analyseren.

Heeft u last van angstklachten en verveelt u zich? Kom en speel ASMR anti-stress fidget-speelgoedspellen.

Kies in de sectie Antistress een van de tientallen speeltjes om mee te spelen!

*Clicker - tik gewoon om kleurrijke cirkels te zien en leuke haptische feedback te voelen;

*Vuurwerk - heeft veel ASMR-triggers. Gebruik het als je je voorbereidt op examens, je gestrest voelt of iets nieuws leert;

*Spawner - klik op voortgebrachte bubbels;

*Bulb - klik om deze in of uit te schakelen;

*Pop-it - populair fidgetspeeltje om stress te verminderen, klik om te knallen;

*Fire & Rain - dit is waar je eindeloos naar kunt kijken;

*Bubbels - knal ze eruit;

en meer games om angst te verlichten.

Er zijn zes anti-stressspellen, angst- en stressverlichtingsspellen:

Blokken - Match rijen of kolommen om gekleurde bubbels te verwijderen. Het spel eindigt als er geen ruimte meer is op het bord om bubbels te plaatsen.

Samenvoegen - Voeg getallen samen door bellen met hetzelfde nummer toe te voegen aan het veld naast reeds geplaatste bellen (verticaal of horizontaal).

Elke samenvoeging zal een nieuwe bubbel creëren met een nummer één hoger.

Veilig - probeer een kluis met geld te openen door een code van 3 cijfers te raden.

Match - Combineer 3 of meer bubbels op een rij om ze te verpletteren. Probeer zoveel als je kunt voordat de tijd voorbij is

Ontploffing - Klik op twee of meer identieke bubbels naast elkaar om ze te vernietigen

Verbinden - je moet 3 of meer bubbels van dezelfde kleurlijn identificeren en ze allemaal in één beweging met elkaar verbinden.

Neem de tijd en beleef een moment van ontspanning met Relax Box: Antistress Fidget Toys!