Берпи Жиросжигающие тренировки

Бурпи эффективное упражнение для сжигания жира и укрепления всех групп мышц

Бурпи эффективное упражнение для сжигания жира и укрепления всех групп мышц.

Бурпи или Берпи - отличное упражнение кроссфит для сжигания жира, а также увеличения выносливости и взрывной силы всего тела. Данное упражнение будет одинаково полезно как мужчинам, так и женщинам. Большим плюсом этого упражнения является то, что для его выполнения не требуется никакого дополнительного оборудования, поэтому вы можете выполнять его не только в спортивном зале, но и у себя дома.

Регулярно делайте бурпи и ваше тело станет сильным, стройным и выносливым. После нескольких месяцев тренировок, можно выполнять бурпи с гантелями в руках, таким образом вы усилите нагрузку и быстрее добьетесь желаемого результата.

Функции приложения:

- уровни сложности от новичка до мегаспортсмена;

- история тренировок

- быстрая статистика;

- достижения;

- напоминания;