5 Minute Meditation

Пусть ваш разум перенесет вас в гавань спокойствия и расслабления

5-минутная медитация - осознанность для расслабления, счастья и снятия стресса

Сделайте 5-минутный перерыв и ощутите чувство спокойствия и безмятежности — идеальное решение для тех, кто ведет активный образ жизни.

Простой в использовании интерфейс - просто нажмите кнопку воспроизведения и слушайте.

Более 20 быстрых медитаций, которые подарят вам момент спокойствия, когда у вас нет времени на 5-минутные аудиомедитации. Предназначен для того, чтобы вернуть ваше внимание к настоящему моменту, позволяя вам расслабиться и сосредоточиться в течение напряженного дня.

Было показано, что регулярная медитация дает много положительных результатов, включая увеличение объема серого вещества в мозге, снижение стресса, улучшение концентрации и внимания, а также большее сочувствие к другим.

5 Minute Meditations — это быстрый и простой способ для всех насладиться медитативным состоянием ума и всеми потенциальными преимуществами, которые оно может принести. Скачать сейчас!

** Спасибо за использование нашего приложения!!!!

* Приятного дня...