5 Minute Meditation

Biarkan fikiran anda membawa anda ke syurga kedamaian dan kelonggaran

Meditasi 5 Minit - kesedaran untuk berehat, kebahagiaan dan melegakan tekanan

Ambil rehat 5 minit dan rasai rasa tenang dan ketenangan - sesuai untuk mereka yang mempunyai kehidupan yang sibuk.

Antara muka yang mudah digunakan - hanya tekan main dan dengar.

Lebih 20 meditasi pantas untuk memberi anda ketenangan seketika apabila anda tidak mempunyai masa untuk meditasi audio selama 5 minit. Direka untuk membawa perhatian anda kembali ke masa kini yang membolehkan anda tenang dan berwaspada seketika pada hari yang sibuk.

Meditasi yang kerap telah terbukti mempunyai banyak peningkatan positif termasuk meningkatkan jumlah bahan kelabu di otak, mengurangkan tekanan, meningkatkan tumpuan dan perhatian dan empati yang lebih besar untuk orang lain.

Meditasi 5 Minit ialah cara cepat dan mudah untuk sesiapa sahaja menikmati keadaan minda meditasi dan semua potensi manfaat yang boleh dibawa olehnya. Muat turun sekarang!

** Terima kasih kerana menggunakan aplikasi kami!!!!

*Selamat Hari Raya...