Personal Trainer, cardiotraining, routines, uitdagingen, voeding, Hiit, Tabata
Optimaliseer uw resultaten met de beste Cardio HIIT-app - Home Interval Training!
Het is een persoonlijke trainer die je intervalworkouts, je tabata en Hiit-workouts zal begeleiden.
In slechts een paar minuten per dag kunt u spieren opbouwen, afvallen en fit blijven vanuit huis of in de sportschool.
Alle hiit-trainingen zijn ontworpen door een professionele fitness- en bodybuilding-trainer.
Meer dan 100 oefeningen, elk heeft zijn eigen uitleg, illustratieve afbeeldingen en een verklarende video, zodat u deze correct kunt uitvoeren.
🥇 HIIT trainingsroutines:
* Training per spiergroep (de Fitness-app heeft oefeningen voor buikspieren, borst, benen, schouders, biceps, billen en oefeningen voor het hele lichaam)
* Low impact cardio
* Spiertraining
* Afvallen en toon
* Volledige lichaamstraining
* Spiergroei
* Zes pack abs in 8 minuten
* Tabata workouts
* HIIT Cardio-trainingen
* HIIT-trainingen van 20, 15, 10, 8 minuten
💪 Uitdagingen HIITS
* Strijkuitdaging
* Push-up Challenge stalen kist
* Platte buik
* Maximale intensiteit
* Spierkracht en volume
💪 Gratis HIIT- en Cardio-workouts
Meer dan 100 oefeningen, 60 trainingsprogramma's. Voice Coach HD-videodemonstraties. Het werkt offline. Maak je eigen intervaltrainingsroutine.
Met de Cardio HIIT-app
Verlies buikvet, krijg een platte buik, chocoladereep en 6 ijzeren buikspieren. Oefeningen die helpen bij het verliezen van buikvet, fitness en het versterken van de spieren van het hele lichaam.
Opwarmen en stretchen, bodybuilding routines.
Elke dag heb je een andere training.
Het maakt niet uit of u beginner, gevorderd of gevorderd bent. Alle intervaltrainingsroutines passen zich aan uw niveau aan.
🍎 Voedselplannen (diëten).
Vergeet niet dat eten erg belangrijk is voor de resultaten.
✔️ Extra hulpmiddelen cardio Hiit-app
◽ Bereken uw macrovoedingsstoffen om af te vallen, te behouden of aan te komen. Voer eenvoudig uw gegevens in en u weet hoeveel dagelijkse calorieën u nodig heeft om uw doel te bereiken.
Gedetailleerde informatie over voedingssupplementen voor sport
◽ Bereken uw lichaamsvetindex, voer gewoon uw gegevens en gegevens in om uw vooruitgang te beoordelen
Cardio HIIT - Intervaltraining pro
KRIJG DE PRO-VERSIE ZONDER PUBLICITEIT EN MET VEEL MEER INHOUD.