Track 80 program latihan Hari anda dan bekas Menghancurkan it !, mengesan it !, Betulkan ia!
80 Hari Cray Cray membantu anda menjejaki latihan program Obsesi 80 Hari (berat, reps, warna gelung), bekas (Pangkalan atau Vegan - A, B, dan S), dan air. Crush it !, Track it !, Fix it! Hancurkan Cabaran!
Cray Cray (kira-kira sesuatu) ditakrifkan:
- idea atau pemikiran yang terus-menerus menyumbang atau mengganggu fikiran seseorang.
sinonim: penetapan, berkuasa / memakan semangat, ...
Pergi Vegan atau tongkat dengan senarai makanan asas - Penjejakan penuh untuk sama ada!
Percubaan ujian PERCUMA - Google Play memberi anda tingkap 2 jam untuk menguji memandu aplikasi. Jika aplikasi tidak berfungsi untuk anda, semak kembali ke halaman apl dalam 2hrs dan klik pada butang bayaran balik. Tiada pembelian dalam apl, Iklan, atau gimik!
Jika anda suka apl sila kongsi dengan kumpulan anda! Maklum balas anda sangat penting!
Sila email saya dengan sebarang soalan atau cadangan.
Sorotan:
✔ jadual 80 hari asas (sebenarnya, 90 hari)
✔ pergi 80 hari penuh atau ulangi Fasa individu (akan datang) sebelum berpindah ke yang berikutnya
★ Beralih antara kitaran!
✔ Pantas mengimbangi berat badan anda, repetisi, dan warna gelung selama SEMUA 80 hari - TIDAK ADA KERTAS!
✔ Sebelum dan Selepas pengesanan pengukuran DAN PHOTOS !!!!
★ Flip antara sebelum dan selepas gambar!
✔ Senarai makanan terkini dan senarai makanan Vegan
★ menjejaki karbohidrat A, B, dan S
✔ Laporan dan carta Berat & Pengukuran - mengapa mengesannya jika anda tidak dapat melihatnya? Perkongsian kemajuan anda!
✔ 0.25 kenaikan bahagian (kita semua makan secara unik)
✔ 2 rancangan makan. Ya dua! Tetapkan pelan dan hari-hari refid sepanjang kitaran anda.
★ Mengisi badan anda dengan senaman keras!
✔ Peringatan - Hidrat dan Getup / Pindah
★ Peringatan yang dihantar ke smartwatch anda!
✔ Senarai Runcit - buat senarai dari senarai makanan.
✔ Nama-Nama Makan - gunakan hati berwarna sebagai peringatan ie., Makan 1 (💚❤️ 🥄)
Terima kasih Amanda!
Penjejakan Kontena:
✔ Jangan hanya tandakan bekas seperti yang digunakan - ketahui apa makanan yang digunakan untuknya!
★ Sesuaikan nama makanan - Pra-senaman, Sarapan, Shake ...
✔ 0.25 kenaikan bahagian (kita semua makan secara unik)
✔ Edit bahagian kontena bila-bila masa! dan bertukar antara 2 rancangan
Senarai Makanan
✔ Senarai makanan terkini atau senarai makanan Vegan - makan bersih dan bersih!
★ Tidak lagi membawa buku anda!
Penjejakan Berat harian (lb atau kg)
✔ Lihat kemajuan anda dengan setiap entri.
✔ Laporan Berat - dihasilkan dan disimpan!
Carta Kemajuan Berat
✔ Lihat dan kongsi kemajuan anda semasa anda bergerak melalui kitaran anda
Pengukuran
✔ Jejaki bagaimana perubahan tubuh anda!
✔ Sebelum / Selepas menjejaki DAN FOTO !!!!
✔ Laporan Pengukuran menunjukkan perubahan antara setiap bahagian badan serta jumlah (dalam atau cm)
Water Tracker (oz atau mL)
✔ Kami tidak selalu minum menggunakan cawan 8 oz jadi kenapa menjejaki dengan cara itu?
✔ Pilih antara saiz botol air!
✔ Sunting Uji H2O pada bila-bila masa!
Peringatan
✔ Kekal Aktif dan Terhidrat!
✔ Tetapkan peringatan sepanjang hari untuk minum air dan naik n bergerak.
Laporan - Mengapakah ia jika anda tidak dapat melihatnya?
✔ Laporan Pengukuran Kitaran (sebelum / selepas perbandingan)
✔ Carta Kemajuan Berat Cycle
Pengurus Kitaran:
✔ Pada akhir kitaran 80 hari anda menambah kitaran lain.
★ Anda tidak akan kehilangan semua data anda dalam aplikasi ini apabila anda memulakan kitaran baru!
★ Tetapkan semula kitaran semasa tanpa menetapkan semula aplikasinya!
Saya akan sentiasa mengemas kini cray cray dari aplikasi ini. Jika anda mencari sebarang masalah, sila hubungi saya. Terima kasih - Tony
Anda diberikan ideal untuk berusaha dan tanggungjawab menjadi lebih baik. Sekarang mari kita pergi!
★★★★★★★★★★★★★★★ QUESTIONS QUICK ★ ★★★★★★★★★★★★★★
★ Bagaimana saya berpindah ke Hari 2?
✔ Aplikasi 80 Hari Cray Cray adalah aplikasi berjangka berasaskan kitaran 90 hari yang secara automatik akan meningkat keesokan harinya pada tengah malam (00:00 atau 24:00 jika anda lebih suka - anda perlu tidur) setiap hari.
Kebenaran
★ ★ Kebenaran storan diperlukan untuk laporan / penanda foto dan menyimpan ★ ★
# 80DayCrayCray
oleh
Syarikat Pen & Kertas Moden & reg;
Mewujudkan aplikasi yang menyimpan lebih banyak daripada masa!
Direka, disusun, dan berbangga untuk mengatakan, Dibuat dalam U.S.A. 🇺🇸