Verfolgen Sie Ihre 80 Tagesprogramm Training und Behälter Crush it !, verfolgen it !, Fix it!
80 Tage Cray Cray hilft dir dabei, deine 80 Day Obsession-Trainingseinheiten (Gewichte, Wiederholungen, Loop-Farben), Behälter (Basis oder Vegan - A, B und S) und Wasser zu verfolgen. Crush it !, Verfolgen Sie es!, Fix it! Zerstöre die Herausforderung!
Cray Cray (über etwas) definiert:
- eine Idee oder ein Gedanke, der den Verstand einer Person ständig beschäftigt oder in sie eindringt.
Synonyme: Fixierung, herrschende / verbrauchende Leidenschaft, ...
Vegan gehen oder bei der Grundnahrungsliste bleiben - FULL Tracking für beides!
Kostenlose Testversion - Google Play bietet ein 2-stündiges Testfenster zum Testen einer App. Wenn die App nicht funktioniert, kehren Sie einfach innerhalb von 2 Stunden zur App-Seite zurück und klicken auf die Schaltfläche "Erstattung". Keine In-App-Käufe, Anzeigen oder Gimmicks!
Wenn Ihnen die App gefällt, teilen Sie sie bitte mit Ihrer Gruppe! Ihr Feedback ist sehr wichtig!
Bitte mailen Sie mir mit Fragen oder Anregungen.
Höhepunkte:
✔ Basis-80-Tage-Plan (eigentlich 90 Tage)
✔ volle 80 Tage oder wiederhole einzelne Phasen (kommt bald), bevor du zur nächsten gehst
★ Wechsel zwischen den Zyklen!
✔ Verfolgen Sie schnell Ihre Gewichte, Wiederholungen und Schleifenfarben für ALLE 80 Tage - KEIN PAPIER mehr!
✔ Vor und nach der Messung Tracking UND Fotos !!!!
★ Flip zwischen Vorher-Nachher-Fotos!
✔ Aktuelle Lebensmittelliste und die vegane Lebensmittelliste
★ Spur A, B und S Kohlenhydrate
✔ Weight & Measurement Berichte und Chart - warum verfolgen Sie es, wenn Sie es nicht sehen können? Teile deinen Fortschritt!
✔ 0,25 Teilschritte (wir alle essen einzigartig)
✔ 2 Essenspläne. Ja, zwei! Legen Sie Ihre Plan- und Refeed-Tage während Ihres gesamten Zyklus fest.
★ Ergänzen Sie Ihren Körper, um hart zu trainieren!
✔ Erinnerungen - Hydrate und Getup / Move
★ Erinnerungen an Ihre Smartwatch gesendet!
✔ Lebensmittelliste - Erstellen Sie eine Liste direkt aus den Lebensmittellisten.
✔ Meal Names - verwende farbige Herzen als Erinnerung, zB Mahlzeit 1 (💚❤️💛🥄)
Danke Amanda!
Containerverfolgung:
✔ Markieren Sie nicht nur einen Behälter als gebraucht - wissen Sie, für welche Mahlzeit er verwendet wurde!
★ Passen Sie die Namen der Mahlzeiten - Pre-Workout, Frühstück, Shake ...
✔ 0,25 Teilschritte (wir alle essen einzigartig)
✔ Behälterportionen jederzeit bearbeiten! und wechsle zwischen 2 Plänen
Nahrungsmittelliste
✔ Aktuelle Lebensmittelliste oder Vegane Lebensmittelliste - essen Sie sauber und sauber!
★ Kein Tragen mehr um Ihr Buch!
Tägliche Gewichtsverfolgung (lb oder kg)
✔ Sehen Sie Ihren Fortschritt bei jedem Eintrag.
✔ Gewichtsbericht - generiert und gespeichert!
Gewichtsfortschrittsdiagramm
✔ Sehen und teilen Sie Ihren Fortschritt, während Sie sich durch Ihren Zyklus bewegen
Messungen
✔ Verfolgen Sie, wie sich Ihr Körper verändert!
✔ Vor / Nach der Verfolgung und Fotos !!!!
✔ Measurement Reports zeigen die Veränderung zwischen jedem Körperteil sowie Gesamt (in oder cm)
Wasser Tracker (oz oder ml)
✔ Wir trinken nicht immer mit einem 8-Unzen-Becher, warum also diesen Weg verfolgen?
✔ Wählen Sie zwischen unzähligen Flaschengrößen!
✔ Bearbeiten H2O Menge jederzeit!
Erinnerungen
✔ Bleib aktiv und hydratisiert!
✔ Setzen Sie den ganzen Tag über Erinnerungen, um Wasser zu trinken und in Bewegung zu kommen.
Berichte - Warum verfolgen Sie es, wenn Sie es nicht sehen können?
✔ Zyklusmessberichte (Vorher / Nachher-Vergleich)
✔ Zyklus Gewicht Fortschrittsdiagramm
Zyklusmanager:
✔ Fügen Sie am Ende Ihres 80-Tage-Zyklus einen weiteren Zyklus hinzu.
★ Sie werden nicht alle Ihre Daten in dieser App verlieren, wenn Sie einen neuen Zyklus starten!
★ Aktuellen Zyklus zurücksetzen, ohne die App zurückzusetzen!
Ich werde ständig den Cray Cray aus dieser App aktualisieren. Wenn Sie irgendwelche Probleme finden, kontaktieren Sie mich bitte. Danke - Tony
Dir wurde ein Ideal gegeben, um zu streben und eine Verantwortung, besser zu sein. Jetzt lass uns loslegen!
★★★★★★★★★★★★★★★ SCHNELLE FRAGEN ★★★★★★★★★★★★★★★
★ Wie komme ich an Tag 2?
✔ Die 80-Tage-Cray-Cray-App ist eine 90-Tage-Zyklus-basierte Zeit-App, die automatisch auf den nächsten Tag um Mitternacht (00:00 oder 24:00, wenn Sie bevorzugen - Sie sollten schlafen) von jedem Tag erhöht.
Berechtigungen
★ ★ Speichererlaubnis benötigt für Bericht / Fotoerzeugung und speichert ★ ★
# 80DayCrayCray
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Die moderne Pen & Paper Company & reg;
Apps erstellen, die mehr sparen als die Zeit!
Entworfen, kompiliert und stolz zu sagen, Made in USA. 🇺🇸