追踪80天的训练计划和容器粉碎它!跟踪它!,修复它!
80天Cray Cray可以帮助您跟踪您的80天痴迷计划锻炼(重量,代表,循环颜色),容器(基础或素食 - A,B和S)和水。粉碎它!,跟踪它!,修复它!粉碎挑战!
Cray Cray(关于某事)定义:
- 持续关注或侵入一个人心灵的想法或想法。
同义词:固定,统治/消费激情,......
去素食主义者或坚持基本食物清单 - 完全跟踪任何一个!
免费试驾 - Google Play为您提供了一个2小时的窗口来试驾应用。如果该应用不适合您,只需在2小时内返回应用页面,然后点击退款按钮。没有应用内购买,广告或噱头!
如果您喜欢该应用,请与您的小组分享!您的反馈非常重要!
如有任何问题或建议,请发邮件给我。
强调:
✔基准80天计划(实际上,90天)
✔完整的80天或重复个别阶段(即将推出),然后转移到下一阶段
★在周期之间切换!
✔快速跟踪所有80天的重量,代表和循环颜色 - 没有更多的纸张!
✔测量跟踪和照片之前和之后!!!!
★照片之前和之后翻转!
✔最新的食物清单和素食食物清单
★跟踪A,B和S碳水化合物
✔重量和测量报告和图表 - 如果您无法查看它,为什么要跟踪它?分享你的进步!
✔0.25份增量(我们都吃得很独特)
✔2份膳食计划。是的两个!设定您的计划并在整个周期中重新参加日期。
★补充身体锻炼!
✔提醒 - 保湿和提升/移动
★提醒发送到您的智能手表!
✔杂货清单 - 从食物清单中创建一个列表。
✔膳食名称 - 使用彩色心脏作为提示,即。,1号(💚❤️💛🥄)
谢谢阿曼达!
货柜追踪:
✔不要只是将容器标记为使用 - 知道它用于什么餐!
★自定义餐点名称 - 锻炼前,早餐,摇...
✔0.25份增量(我们都吃得很独特)
✔随时编辑容器部分!并切换2个计划
食物清单
✔最新的食物清单或素食食物清单 - 吃得干干净净!
★不再携带你的书!
每日体重跟踪(磅或公斤)
✔查看每个条目的进度。
✔重量报告 - 生成并保存!
重量进度表
✔在您的周期中移动时查看并分享您的进度
测量
✔跟踪你的身体变化!
✔跟踪之前/之后和照片!!!!
✔测量报告显示每个身体部位之间的变化以及总体(in或cm)
水追踪器(oz或mL)
✔我们并不总是使用8盎司的杯子喝,所以为什么要跟踪?
✔选择无数的水瓶尺寸!
✔随时编辑H2O数量!
提醒
✔保持活力和水分!
✔全天设置提醒,喝水,然后起床。
报告 - 如果您无法查看,为什么要跟踪它?
✔循环测量报告(比较之前/之后)
✔循环重量进度表
周期经理:
✔在80天周期结束时,只需添加另一个周期。
★当您开始新的周期时,您不会丢失此应用程序中的所有数据!
★重置当前周期而不重置应用程序!
我会不断更新这个应用程序的cray cray。如果您发现任何问题,请与我联系。谢谢 - 托尼
为您提供了一个努力的理想,并为您提供更好的责任。现在让我们开始吧!
★★★★★★★★★★★★★★★快速问题★★★★★★★★★★★★★★★
★我如何搬到第2天?
✔80天Cray Cray应用程序是一个基于90天周期的定时应用程序,它将自动增加到第二天的午夜(如果你愿意,你应该睡觉时为00:00或24:00 - 你应该睡着了)。
权限
★★报告/照片生成所需的存储许可并保存★★
#80DayCrayCray
通过
现代钢笔公司®
创建节省时间的应用程序!
设计,编辑和自豪地说,美国制造🇺🇸