StyrkDet

Pilates pour l'équilibre, la force et le bien-être au quotidien.

Styrkdet - Votre application pour la formation, l'inscription des équipes et l'adhésion !

Avec l'application Styrkdet, vous pouvez facilement vous inscrire à vos équipes préférées, acheter des adhésions et des cartes à clip et obtenir un aperçu complet de votre activité d'entraînement. L'application vous permet de suivre facilement vos réservations et vos formations, le tout synchronisé avec votre calendrier personnel.

Caractéristiques:

Inscription rapide pour les équipes directement depuis l'application.

Achat d'abonnements et de cartes à clips.

Gardez une trace de votre activité et de vos réservations à venir.

Synchronisation avec votre calendrier personnel pour ne jamais manquer une séance d'entraînement.

Conception conviviale qui facilite la planification de votre formation.

Téléchargez l'application Styrkdet.dk dès aujourd'hui et contrôlez totalement votre entraînement !

StyrkDet a été fondée en 2014 et s'est depuis spécialisée dans l'offre d'entraînements Pilates axés à la fois sur la force physique et le bien-être mental. Sur StyrkDet.dk, vous pouvez participer à des programmes de formation qui impliquent les principes classiques du Pilates. Nous attachons une grande importance à créer un environnement inclusif et motivant où chacun, quel que soit son niveau de formation, peut se sentir accueilli et soutenu.

StyrkDet propose diverses formes de formation Pilates, notamment le travail sur tapis, le Pilates réformateur, les cours post-partum et l'entraînement personnel. Matwork est du Pilates sur un tapis, où vous travaillez principalement avec votre propre poids corporel, tandis que le Reformer Pilates est une forme d'entraînement basée sur une machine qui vous permet de varier la résistance et l'intensité. Cette variété d'options d'entraînement signifie que vous pouvez adapter l'entraînement à vos besoins et objectifs précis, qu'il s'agisse d'améliorer votre force, votre flexibilité ou votre équilibre.

Les instructeurs de StyrkDet sont expérimentés et formés au Pilates et ont une compréhension approfondie de la biomécanique et du mouvement du corps. Ils travaillent en étroite collaboration avec vous pour garantir que les exercices sont effectués correctement et en toute sécurité, afin que vous profitiez au maximum de votre entraînement, que vous soyez débutant ou expérimenté.

StyrkDet.dk vise à créer un mode de vie sain pour ses clients et à renforcer le corps et l'esprit grâce à un entraînement régulier de Pilates. Notre mission est de vous aider à atteindre vos objectifs personnels, qu'il s'agisse de devenir plus fort, d'améliorer votre mobilité ou de trouver la paix et l'équilibre dans une vie quotidienne bien remplie.