StyrkDet

ピラティスは、日常生活におけるバランス、強さ、幸福感を高めます。

Styrkdet - トレーニング、チーム登録、メンバーシップのためのアプリ!

Styrkdet アプリを使用すると、お気に入りのチームに簡単に登録し、メンバーシップを購入してカードをクリップし、トレーニング活動の完全な概要を取得できます。このアプリを使用すると、予約やトレーニングを簡単に追跡でき、すべて個人のカレンダーと同期されます。

特徴：

アプリから直接チームを簡単に登録できます。

メンバーシップとクリップカードの購入。

アクティビティと今後の予約を追跡します。

個人のカレンダーと同期するので、ワークアウトを見逃すことはありません。

トレーニングの計画を立てやすい、ユーザーフレンドリーなデザイン。

今すぐ Styrkdet.dk アプリをダウンロードして、トレーニングを完全にコントロールしましょう!

StyrkDet は 2014 年に設立され、それ以来、体力と精神的健康の両方に重点を置いたピラティス トレーニングの提供に特化してきました。 StyrkDet.dk では、古典的なピラティスの原則を取り入れたトレーニング プログラムに参加できます。私たちは、トレーニング レベルに関係なく、誰もが歓迎され、サポートされていると感じることができる、包括的でやる気を起こさせる環境を作り出すことを非常に重視しています。

StyrkDet は、マットワーク、リフォーマー ピラティス、産後クラス、パーソナル トレーニングなど、さまざまな形式のピラティス トレーニングを提供しています。マットワークはマット上で主に自分の体重を使ってトレーニングするピラティスですが、リフォーマー ピラティスは負荷と強度を変えることができるマシンベースのトレーニング形式です。このさまざまなトレーニング オプションは、筋力、柔軟性、バランスの向上など、正確なニーズや目標に合わせてトレーニングを調整できることを意味します。

StyrkDet のインストラクターはピラティスの経験と訓練を受けており、体の生体力学と動きについて深い理解を持っています。彼らはあなたと緊密に連携して、エクササイズが正しく安全に実行されるようにし、初心者でも経験者でもトレーニングから最大限の利益を得られるようにします。

StyrkDet.dk は、顧客の健康的なライフスタイルを創造し、定期的なピラティス トレーニングを通じて体と心の両方を強化することを目指しています。私たちの使命は、より強くなること、可動性を向上させること、忙しい日常生活の中で平和とバランスを見つけることなど、あなたの個人的な目標を達成するのを支援することです。