Health Tracker

Körperrechner, mit denen Sie verschiedene Dinge über Ihren Körper berechnen können.

Mit diesen Rechnern können Sie Ihre Gesundheits- und Fitnessziele verfolgen. Sie können Ihnen auch dabei helfen, fundierte Entscheidungen über Ihre Ernährung und Ihr Trainingsprogramm zu treffen.

Körperbedarfsrechner:

Blutalkoholgehalt

Blutspende

Blutdruck

Blutzucker

Blut Volumen

Körperadipositas-Index

Körperfett

Körperrahmengröße

Body-Mass-Index

Körperoberfläche

Bruce Trade Mill

Kalorienverbrauch

Verhältnis von Brust zu Hüfte

Größenvorhersage für Kinder

Cholesterinverhältnis

Tägliche Kalorienaufnahme

Tägliche Wasseraufnahme

Pulsschlag

Ideales Körpergewicht

Kinderwachstum

Magere Körpermasse

Menstruation & Ovulation

Fälligkeitsdatum der Schwangerschaft

Stoffwechselrate im Ruhezustand

Rauchrisiko

Verhältnis von Taille zu Höhe

Bauch zu Hüfte Umfang

BMI-Rechner: Dieser Rechner berechnet anhand Ihrer Größe und Ihres Gewichts Ihren Body-Mass-Index (BMI). Der BMI ist ein Maß für Ihr Gewicht im Verhältnis zu Ihrer Körpergröße. Ein BMI von 25 oder höher gilt als übergewichtig, ein BMI von 30 oder höher gilt als fettleibig.

BMR-Rechner: Dieser Rechner verwendet Ihr Alter, Geschlecht, Größe und Gewicht, um Ihren Grundumsatz (BMR) zu berechnen. Der BMR ist die Anzahl der Kalorien, die Ihr Körper im Ruhezustand verbrennt. Die Kenntnis Ihres BMR kann Ihnen dabei helfen, ein Kaloriendefizit zu erzeugen, das für die Gewichtsabnahme notwendig ist.

Körperfettrechner: Dieser Rechner verwendet Ihre Größe, Ihr Gewicht und Ihren Taillenumfang, um Ihren Körperfettanteil zu berechnen. Der Körperfettanteil ist ein Maß für die Menge an Fett in Ihrem Körper. Ein höherer Körperfettanteil ist mit einem erhöhten Risiko für chronische Krankheiten wie Herzerkrankungen, Schlaganfall und Typ-2-Diabetes verbunden.

Gesamtkörperwasserrechner: Dieser Rechner verwendet Ihre Größe, Ihr Gewicht und Ihr Geschlecht, um Ihr Gesamtkörperwasser (TBW) zu berechnen. TBW ist die Wassermenge in Ihrem Körper. Ein gesunder TBW-Wert ist wichtig für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden.

Blutvolumenrechner: Dieser Rechner verwendet Ihre Größe, Ihr Gewicht und Ihr Geschlecht, um Ihr Blutvolumen zu berechnen. Das Blutvolumen ist die Menge an Blut in Ihrem Körper. Ein gesundes Blutvolumen ist wichtig, um Sauerstoff und Nährstoffe zu Ihrem Gewebe zu transportieren und Abfallprodukte zu entfernen.

Rechner für die Körperzusammensetzung: Dieser Rechner verwendet eine Vielzahl von Messwerten, darunter Ihre Größe, Ihr Gewicht, Ihren Taillenumfang und Ihren Körperfettanteil, um Ihre Körperzusammensetzung zu berechnen. Die Körperzusammensetzung ist ein Maß für die Menge an Fett und Muskeln in Ihrem Körper. Eine gesunde Körperzusammensetzung ist wichtig für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden.

Körperdichterechner: Dieser Rechner verwendet Ihre Größe, Ihr Gewicht und Ihren Taillenumfang, um Ihre Körperdichte zu berechnen. Die Körperdichte ist ein Maß dafür, wie viel Masse in einem bestimmten Volumen Ihres Körpers enthalten ist. Eine höhere Körperdichte geht mit einem geringeren Körperfettanteil einher.

Körperoberflächenrechner: Dieser Rechner verwendet Ihre Größe und Ihr Gewicht, um Ihre Körperoberfläche zu berechnen. Die Körperoberfläche ist ein Maß für die Oberfläche Ihres Körpers. Diese Informationen können zur Berechnung von Medikamentendosierungen und anderen medizinischen Behandlungen verwendet werden.