Diyetkolik

آپ کی کیلوری سے باخبر رہنے اور غذا کی فہرستوں کے لئے واحد درخواست! ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور فرق دیکھیں۔

اپنے مثالی وزن کے لیے Diyetkolik کو اپنی جیب میں رکھیں! درخواست مفت میں ڈاؤن لوڈ کرکے رجسٹر کریں۔

• آسان کیلوری ٹریکنگ،

• ماہر غذائی ماہرین کی مدد،

• ہر وقت اپنی غذائیت کی جانچ کریں۔

آپ Diyetkolik پر بہت سی خصوصیات تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں جو آپ کے منتظر ہیں، جیسے کہ 20 سے زیادہ خوراک کی فہرستیں، کیلوری کا حساب کتاب، وقفے وقفے سے فاسٹنگ کاؤنٹر، کیلوری کا شمار، واٹر ٹریکر، یاد دہانیاں، پیڈومیٹر اور ورزش کا ٹریکر، بغیر کسی فیس کے!

ہمارے صارفین کی کامیابی کی کہانیاں:

ایلیف وائی (34 سال، استنبول)

"ڈائیٹکولک کا شکریہ، میں نے اپنی کھانے کی عادات کو ایڈجسٹ کیا اور 3 ماہ میں 10 کلو وزن کم کیا! خاص طور پر تیار خوراک کی فہرستیں، کیلوری کا حساب کتاب، یاد دہانیوں اور وزن سے باخبر رہنے نے میرا کام بہت آسان بنا دیا۔

مرو ایس (20 سال، ازمیر)

"کوئی باقاعدگی سے آپ کے لئے صحت مند ترکیبیں تیار کرتا ہے۔ اس خصوصیت کا شکریہ، "میں آج کیا کھاؤں گا؟" اب کوئی مسئلہ نہیں. ڈائٹنگ کھانے کی بدولت ڈائٹنگ کرتے ہوئے کھانا تیار کرنا اب بہت مزے کا ہے۔ میری پسندیدہ بروکولی سوپ کی ترکیب!

Diyetkolik ترکی کا سب سے زیادہ استعمال ہونے والا ڈائیٹ پلیٹ فارم ہے:

• اپنی یومیہ کیلوری کی ضروریات کا حساب لگائیں اور کیلوریز کا پتہ لگانا شروع کریں،

• تمام کھانوں کی کاربوہائیڈریٹ، پروٹین، چربی اور کیلوری کی معلومات آسانی سے سیکھیں،

• متبادل خوراک کی تجویز: آسانی سے ان کھانوں کو تبدیل کریں جو آپ کو پسند نہیں ہیں، اپنے کھانے کے پروگرام کے لیے موزوں متبادل کا انتخاب کریں!

• جانیں کہ غیر صحت مند فرار کی تلافی کیسے کی جائے،

• اپنے پسندیدہ کھانے کو اپنی پسند میں شامل کریں، اپنے کھانے کو ذاتی بنائیں، نئی ترکیبیں یا کھانے بنائیں،

• بار کوڈ ریڈر کے ساتھ کھانے کی غذائیت کی قدروں کو جلدی سے سیکھیں،

• وزن سے باخبر رہنے کے ساتھ اپنے وزن کو باقاعدگی سے ریکارڈ کریں اور رپورٹس کے ذریعے تبدیلیوں کا مشاہدہ کریں،

• وزن میں کمی، کریش ڈائیٹ، کیٹوجینک ڈائیٹ، دوران حمل غذائیت، ویگن ڈائیٹ، گلوٹین فری ڈائیٹ، باڈی بلڈنگ ڈائیٹ اور بہت کچھ،

• Apple Health کے ساتھ مرحلہ وار انضمام اور ورزش سے باخبر رہنے کی بدولت، آپ جان سکتے ہیں کہ آپ نے کتنی کیلوریز خرچ کی ہیں، یعنی آپ نے کتنی کیلوریز جلائی ہیں،

• قابل فہم گرافکس کے ساتھ کیلوری کی مقدار اور وزن میں تبدیلیوں کا تجزیہ کریں،

• کھانے کی یاد دہانیوں کے ساتھ اپنے ایپ کے تجربے کو حسب ضرورت بنائیں،

• پانی سے باخبر رہنا: یاد دہانیوں کے ساتھ اپنے روزانہ پانی کے استعمال کو آسانی سے ٹریک کرکے اپنے میٹابولزم کو تیز کریں۔ اپنے وزن میں کمی اور صحت مند کھانے کے اہداف کو تیزی سے حاصل کریں!

• ماہرین کے ذریعہ تیار کردہ موجودہ اور سائنسی مواد کے ساتھ صحت مند زندگی اور صحت مند غذائیت کے فوائد کے بارے میں آگاہ کیا جائے۔

• آپ صحت مند زندگی سے متعلق مواد سے بہت سے موضوعات پر معلومات حاصل کر سکتے ہیں جیسے مثالی وزن کا حساب، کیلوری کا خسارہ، باڈی ماس انڈیکس وغیرہ،

• صحت مند ترکیبیں: باقاعدگی سے تیار کی جانے والی مزیدار اور صحت بخش ترکیبوں کے ساتھ اپنی خوراک کو متنوع بنائیں اور خوشی کے ساتھ مزیدار ترکیبیں سیکھیں۔

• ہدایت کی فلٹرنگ کی خصوصیت کے ساتھ ہزاروں ترکیبوں میں سے اپنے لیے موزوں ترین کا انتخاب کریں۔

• وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کی خصوصیت کی بدولت، آپ آسانی سے اپنے روزے پر نظر رکھ سکتے ہیں اور یاد دہانیوں کی بدولت اسے عادت بنا سکتے ہیں۔

پریمیم سبسکرپشن کے فوائد:

• ماہر غذائی ماہرین کو ماہانہ 5 سوالات کا حق،

• ماہرین کی طرف سے تیار کردہ خوراک کے منصوبے،

• ماہرین کے ذریعہ تیار کردہ 20 ڈائیٹ پلانز،

• ڈائیٹ پلانز کے درمیان سوئچ کرکے دوسرے ڈائیٹ پلانز کا تجربہ کرنے کا موقع،

• Myco غذائی اجزاء سے باخبر رہنا،

• خوردنی غذائی اجزاء کی تخصیص،

• اشتہارات سے پاک استعمال،

• ماہانہ اور سالانہ رپورٹس،

• لامحدود تیار کھانا بنانا،

• لامحدود ورزش کے پروگرام بنانا،

• وقفے وقفے سے روزہ رکھنا تمام ادوار کا مقابلہ کرنا،

• وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کے خلاف سمت میں تبدیلی۔

آپ کی ضرورت کے مطابق؛ آپ 1-ماہ، 3-ماہ یا 1-سال ادا شدہ سبسکرپشن کا طریقہ منتخب کر سکتے ہیں۔ خریداری کے اختیارات ایپ میں دستیاب ہیں۔

آپ Diyetkolik کا انتخاب کیوں کریں؟

• 13 سالوں سے ترکی کا سب سے بڑا صحت مند غذائیت کا پلیٹ فارم،

• محفوظ ادائیگی کا نظام،

• موبائل ایپلیکیشن اور ویب ورژن کے ساتھ کہیں سے بھی آسان رسائی،

• 5000 سے زیادہ مفت مواد اور صحت مند ترکیبیں جو ان کے شعبوں کے ماہرین نے بنائی ہیں،

• کیلوریز اور غذائیت کی قدروں کو تلاش کرنے پر یہ گوگل اور مختلف سرچ انجنوں پر پہلے نمبر پر ہے۔ قابل اعتماد اور مستند کمپنی۔