Diyetkolik

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您可以使用 Diyetkolik 的許多功能，例如 20 多種飲食清單、卡路里計算、間歇性斷食計數器、卡路里計數、飲水追蹤器、提醒、計步器和運動追蹤器，而無需支付任何費用！

我們用戶的成功案例：

Elif Y.（34歲，伊斯坦堡）

「多虧了 Dietkolik，我調整了飲食習慣，三個月內減掉了 10 公斤！尤其是現成的飲食清單、卡路里計算、提醒和體重跟踪讓我的工作變得更加輕鬆。

Merve S.（20 歲，伊茲密爾）

「有人定期為你製作健康食譜。多虧了這個功能，“我今天吃什麼？”沒問題了。多虧了減肥餐，在節食的同時準備餐點現在變得非常有趣。我最喜歡的西蘭花湯食譜！

發現免費功能！ Diyetkolik 是土耳其最常使用的飲食平台：

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• 替代食物建議：輕鬆改變您不喜歡的食物，選擇適合您飲食計畫的替代品！

• 了解如何彌補不健康的偏差行為，

• 將您最喜歡的食物添加到您的最愛，個性化您的膳食，創建新的食譜或食物，

• 使用條碼閱讀器快速了解食物的營養價值，

• 透過體重追蹤定期記錄您的體重，並透過報告觀察變化，

• 減肥、速成飲食、生酮飲食、懷孕營養、純素飲食、無麩質飲食、健美飲食等，

• 借助 Google Fit 的步數集成和運動跟踪，您可以了解您消耗了多少卡路里，即您燃燒的卡路里，

• 透過易於理解的圖形分析卡路里攝取量和體重變化，

• 透過用餐提醒客製化您的應用程式體驗，

• 飲水追蹤：透過提醒輕鬆追蹤您的每日飲水量，加速您的新陳代謝。更快實現您的減肥和健康飲食目標！

• 透過專家準備的最新科學內容了解健康生活和健康營養的好處。

• 您可以從與健康生活相關的內容中獲取許多主題的信息，例如理想體重計算、卡路里赤字、體重指數等，

• 健康食譜：透過定期創建的美味健康食譜使您的飲食多樣化，並快樂地學習美味食譜。

• 使用食譜過濾功能從數千種食譜中選擇最適合您的一種。

• 透過間歇性斷食功能，您可以輕鬆追蹤斷食情況，並透過提醒使其成為一種習慣。

使用 Premium 更輕鬆地實現您的減肥和健康飲食目標：

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• 透過在飲食計劃之間切換來體驗其他飲食計劃的機會，

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• 無廣告使用，

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• 間歇性斷食記錄所有經期，

• 間歇性斷食逆向改變。

根據您的需要；您可以選擇1個月、3個月或1年的付費訂閱方式。應用程式內提供購買選項。

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• 超過 5000 個免費內容和健康食譜，由各自領域的專家創建，

• 在搜尋卡路里和營養價值時，它在Google 和各種搜尋引擎上排名第一。值得信賴、權威的公司。