Sleep Tracker

Sleep Tracker - Slaapmonitor: Verbeter de slaap met witte ruis, slaapgeluiden

🌙Ontdek de ultieme slaapgenoot met Sleep Tracker: White Noise, ontworpen om u te helpen een betere slaapkwaliteit te bereiken door middel van gepersonaliseerde inzichten en rustgevende slaapgeluiden. De Sleep Tracker-app is uw persoonlijke slaapcyclusmonitor, snurktracker en leverancier van slaapgeluiden. Slaapmonitor: de slaaprecorder-app biedt een uitgebreide reeks functies die zijn afgestemd om uw slaapervaring te verbeteren en een goede nachtrust te garanderen.

Belangrijkste kenmerken van Sleep Tracker: White Noise-app:

📖 Slaapinformatie:

-Slaaptips: krijg toegang tot een schat aan waardevolle tips om uw slaapkwaliteit te verbeteren en gezondere slaapgewoonten te creëren.

-Droomanalyse: krijg inzicht in uw dromen en hun betekenis en verken de fascinerende wereld van uw onderbewustzijn met onze slaaprecorder-app.

🎶 Rustgevende geluiden voor het slapen:

-Witte ruis: Geniet van een verscheidenheid aan witte ruisopties om een ​​rustgevende slaapomgeving te creëren.

-Witte ruismix: Pas uw eigen witte ruismix aan voor optimale ontspanning, waarbij u verschillende slaapgeluiden mixt om aan uw voorkeuren te voldoen.

-Muziek: luister naar kalmerende slaapmuziek die speciaal is ontworpen om ontspanning te bevorderen en uw geest in slaap te laten vallen.

-Meditatie: Dompel jezelf onder in rustgevende geleide meditatiegeluiden om een ​​rustige toestand te bereiken, perfect om tot rust te komen voordat je naar bed gaat.

-Verhaal: Val in slaap met boeiende verhalen die een betere slaap ondersteunen.

🛌 Slaaptracker - Slaapanalist:

-Met onze slaapmonitor-app kunt u uw gevoelens en activiteiten vóór het slapen registreren, zoals yoga, koffieconsumptie of andere routines. Deze functie van de slaaptracker-app helpt bij het begrijpen van de factoren die uw slaapkwaliteit beïnvloeden.

- Ontvang gedetailleerde dagelijkse rapporten over uw slaappatroon, inclusief de tijd die u in bed heeft doorgebracht, de werkelijke slaapduur en hoe goed u hebt geslapen.

-Analyseer de percentages wakkere, lichte slaap en diepe slaapfasen in uw slaapcyclus. Begrijp hoeveel tijd u in elke fase doorbrengt en hoe dit uw algehele slaapkwaliteit beïnvloedt.

-Ontvang een slaapscore op basis van verschillende factoren, zoals slaapduur, slaapfasen, .... Deze functie van de slaapmonitoring-app helpt u de effectiviteit van uw slaap te meten.

-Identificeer geluiden tijdens de slaap, zoals snurken, praten in de slaap, omgevingsgeluiden en meer met behulp van onze snurktracker. Als u deze geluiden begrijpt, kunt u eventuele problemen aanpakken en een betere slaapomgeving creëren.

-Gebruik de slaaprecorder om geluiden tijdens de nacht vast te leggen, zodat u inzicht krijgt in verstoringen die uw slaap kunnen beïnvloeden.

🔔 Wekker: stel een aanpasbare wekker in om u op het optimale tijdstip in uw slaapcyclus wakker te maken, zodat u fris wakker wordt.

Ervaar de voordelen van een betere slaap met Sleep Tracker: White Noise en zet de eerste stap naar een betere slaapgezondheid. Maak van elke nacht een rustgevende nacht met ons uitgebreide pakket slaapgeluiden en hulpmiddelen die zijn ontworpen om uw slaapervaring te verbeteren.