Workout Master 2022

जिम वर्कआउट और फिटनेस

वर्कआउट मास्टर 2022 आपका परम पॉकेट बॉडी बिल्डिंग और वर्कआउट ट्रेनर है। यह आपकी जेब में एक पर्सनल वर्कआउट ट्रेनर और फिटनेस ट्रेनर होने जैसा है। आप अपने वजन घटाने / वजन बढ़ाने के कार्यक्रम के हिस्से के रूप में जल्दी से फिटनेस, ताकत, टोन, मांसपेशियों में सुधार करेंगे या कैलोरी को जलाने के लिए इसका इस्तेमाल करेंगे।

हमारे कसरत कार्यक्रमों में आपके फिटनेस लक्ष्य तक पहुंचने में मदद करने के लिए सेट, रेप्स, लोड, स्पीड और आराम की विस्तृत जानकारी होती है। हमारे लक्ष्य उन्मुख कसरत दिनचर्या और प्रशिक्षण कार्यक्रम का उपयोग करके घर पर या जिम में कसरत करें

कसरत: 200+ व्यायाम और 10+ कसरत

* पेट कसरत

* बाइसेप्स वर्कआउट

* ट्राइसेप्स वर्कआउट

* फोरआर्म्स वर्कआउट

* छाती का व्यायाम

*पैरों की कसरत

*कंधे की कसरत

*बैक वर्कआउट

* बछड़ों की कसरत

* कार्डियो कसरत

वर्कआउट प्रोग्राम: 21 वर्कआउट रूटीन इनबिल्ट

* पूरा शरीर

* निचला शरीर

*सर्वश्रेष्ठ संगरोध कसरत

- इम्युनिटी बूस्टर

- एथलीट की पसंद

- आकार में बने रहना

- बैंड कसरत

- डंबेल कसरत

* शुरुआती बॉडीबिल्डिंग - ABS, चेस्ट, आर्म, लेग, शोल्डर और बैक

* इंटरमीडिएट बॉडीबिल्डिंग - - एबीएस, चेस्ट, आर्म, लेग, शोल्डर और बैक

* उन्नत शरीर सौष्ठव - - ABS, चेस्ट, आर्म, लेग, शोल्डर और बैक

*पूरे शरीर में खिंचाव

* बेली फैट बर्नर HIIT

* पुरुष स्तन की सवारी प्राप्त करें HIIT

* HIIT किलर कोर

* वसा हानि (कोई कूद नहीं)

*बिस्तर में अधिक देर तक टिके

* रिप्ड वी-कट एब्स स्कल्प्टिंग

* चौड़े कंधे का निर्माण करें

*HIIT इंटरमीडिएट

* फैट बर्न HIIT

* और भी बहुत कुछ...

विशेषताएँ:

* कोई इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता नहीं है।

* पेशेवर बॉडीबिल्डर द्वारा कसरत वीडियो जो आपको विस्तृत विवरण के साथ सही तकनीक और चाल दिखाते हैं।

* दिन और सप्ताह के अनुसार सूचीबद्ध कसरत कार्यक्रम और अभ्यास

* व्यायाम द्वारा काम की गई मांसपेशियों और सटीक मांसपेशियों का पता लगाएं

* ऐप में जोड़े गए नए प्रशिक्षण अभ्यास प्राप्त करें

* कसरत ट्रैकर और कसरत सारांश: सटीक सेट, प्रतिनिधि, भार, गति और आराम के साथ कसरत योजनाओं में कसरत टाइमर