Centr

इस वर्ष दैनिक वर्कआउट के लिए एक निजी प्रशिक्षक के साथ स्वास्थ्य और फिटनेस पर ध्यान दें

क्रिस हेम्सवर्थ के विशेषज्ञों की टीम से प्रेरित सेंट्र का व्यक्तिगत स्वास्थ्य और फिटनेस, आपके आंदोलन, भोजन और दिमाग को ऊर्जा प्रदान करेगा। अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों, प्राथमिकताओं और कौशल स्तर के अनुरूप एक वर्चुअल फिटनेस कोच में गोता लगाएँ। सेंट्र आपके लिए बनाया गया वर्कआउट प्लानर है - चाहे आपके कोर में सुधार हो, गंभीर ताकत और आकार का निर्माण हो, या संपूर्ण शरीर की फिटनेस को तराशना और विस्फोट करना हो।

अपने शरीर को ऊर्जा प्रदान करने के लिए भोजन योजना में अपनी फिटनेस को पहले स्थान पर रखें। अपनी स्वयं की पोषण विशेषज्ञ-अनुमोदित योजना प्राप्त करें जो आपके लक्ष्यों से मेल खाती हो, चाहे आपकी आहार संबंधी प्राथमिकता कुछ भी हो। पेसटेरियन और शाकाहारी से लेकर उच्च-प्रोटीन भोजन तक - सब कुछ सेंट्र पर पाएं।

असीमित प्रेरणा वाले एक निजी प्रशिक्षक का अन्वेषण करें। सेंट्र आपको आपके आरामदायक क्षेत्र से बाहर निकालता है और आपको व्यस्त रखता है। चाहे वह निर्देशित ध्यान हो या आरामदायक नींद का दृश्य, सेंट्र के साथ अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करें।

किसी भी समय वर्कआउट करने, विशेषज्ञ की सलाह लेने और संपूर्ण फिटनेस टूल का आनंद लेने के लिए आज ही सेंट्र डाउनलोड करें।

केंद्र की विशेषताएं

किसी भी समय कसरत करें और अपने फिटनेस लक्ष्यों के लिए पसीना बहाएं

- ताकत, HIIT, मांसपेशियों का निर्माण, पिलेट्स, योग, मुक्केबाजी, एमएमए और बहुत कुछ

- आपके लिए बनाई गई दिनचर्या के साथ घर पर या जिम में कसरत करें

- उपकरण, समय, शरीर के अंग या शैली के आधार पर अपने वर्कआउट प्लानर की संरचना करें

अपनी स्वयं की भोजन योजना प्राप्त करें

- अपने पसंदीदा आसान, स्वस्थ भोजन के साथ अपने स्वास्थ्य और फिटनेस की दिनचर्या को लागू करें

- आपकी भोजन प्राथमिकताओं के आधार पर विशेषज्ञ-अनुमोदित भोजन योजनाएँ

- सब्जी प्रेमी, मांसाहारी, या इनके बीच कुछ भी - सभी के लिए भोजन है

पूर्ण फिटनेस कोच

- हमारे संसाधनों के पुस्तकालय के साथ अपने मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करें

- निर्देशित ध्यान और नींद के दृश्यों के साथ समग्र कल्याण की खोज करें

- टूल, टिप्स और 24/7 सामुदायिक समर्थन के साथ स्वस्थ आदतें बनाएं

विशेषज्ञ संचालित उपकरण और मार्गदर्शन

- अपनी गतिविधि और दिमाग को ऊर्जा देने के लिए दैनिक सलाह के साथ अपनी फिटनेस को पहले स्थान पर रखें

- पुरुषों के स्वास्थ्य से लेकर पूरे शरीर की फिटनेस तक - हर कदम पर समर्थन, मार्गदर्शन और प्रेरणा का आनंद लें

- सेंट्र स्वस्थ आदतें बनाने, विकल्पों को नेविगेट करने और आजीवन परिवर्तन को बढ़ावा देने में मदद करता है

- वर्कआउट और मेडिटेशन ऑडियो और वीडियो को बैकग्राउंड में चलते रहने दें।

- अपने वर्कआउट और ध्यान को रिकॉर्ड करने के लिए Google फिट से कनेक्ट करें।

- अपने वर्कआउट को ट्रैक करने के लिए वेयर ओएस से कनेक्ट करें

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एक अधिक आनंददायक और सहज ज्ञान युक्त निजी प्रशिक्षक की खोज करें। POPSUGAR के अनुसार 'सर्वश्रेष्ठ शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रम' और मेन्स हेल्थ द्वारा 'होम जिम अवार्ड्स' के विजेता - सेंट्र पर 7 दिनों की निःशुल्क शुरुआत करके अपनी पूरी क्षमता का उपयोग करें।

टीम

- ल्यूक ज़ोची: क्रिस हेम्सवर्थ के निजी प्रशिक्षक

- इंग्रिड क्ले: HIIT HIRT स्ट्रेंथ ट्रेनर और प्लांट-आधारित शेफ

- एलेक्सज़ पारवी: हिलिट ट्रेनर

- डैन चर्चिल: कुकबुक लेखक और पोषण कोच

- मैरिक्रिस लापैक्स: शुरुआती कार्डियो और स्ट्रेंथ ट्रेनर

- ताहल रिन्स्की: गतिशील योग प्रशिक्षक

- सिल्विया रॉबर्ट्स: पिलेट्स प्रशिक्षक

- एंजी ऐश: आहार विशेषज्ञ और पोषण विशेषज्ञ

- जेस किल्ट्स: ताकत और कंडीशनिंग ट्रेनर

- बॉबी हॉलैंड हंटन: हॉलीवुड स्टंटमैन

- एशले जोई: कार्डियो और स्ट्रेंथ ट्रेनर

- जोसेफ साकोडा उर्फ ​​'दा रूलक': स्पेशल ऑप्स ट्रेनर

- माइकल ओलाजाइड जूनियर: बॉक्सिंग चैंपियन और सुपरमॉडल ट्रेनर

- टोरे वाशिंगटन: शाकाहारी बॉडीबिल्डर

- जॉर्ज ब्लैंको: बॉक्सिंग और एमएमए कोच

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सदस्यता 1, 3 और 12 महीने के लिए उपलब्ध है।

खरीदारी की पुष्टि होने पर भुगतान आपके प्ले स्टोर खाते से लिया जाएगा और स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगा जब तक कि आपकी वर्तमान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले ऑटो-नवीनीकरण बंद न हो जाए। आपके Play Store खाते से वर्तमान अवधि समाप्त होने से 24 घंटे के भीतर स्वचालित रूप से शुल्क लिया जाएगा।

सक्रिय सदस्यता अवधि के दौरान वर्तमान सदस्यता रद्द नहीं की जा सकती। फिर भी, आप खरीदारी के बाद अपने Play Store खाता सेटिंग्स पर जाकर सदस्यता प्रबंधित कर सकते हैं और/या ऑटो-नवीनीकरण बंद कर सकते हैं।

नि:शुल्क परीक्षण अवधि का कोई भी अप्रयुक्त भाग, यदि प्रस्तावित है, उस प्रकाशन के लिए सदस्यता खरीदने पर, जहां लागू हो, जब्त कर लिया जाएगा।

सेवा की पूरी शर्तें और गोपनीयता नीति पढ़ें: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy और https://centr.com/article/show/5294/terms-and-conditions