Workout Master 2022

체육관 운동 및 피트니스

Workout Master 2022는 최고의 포켓 보디 빌딩 및 운동 트레이너입니다. 주머니에 개인 운동 트레이너와 피트니스 트레이너가 있는 것과 같습니다. 체력, 근력, 톤, 근육을 빠르게 향상시키거나 체중 감량/체중 증가 프로그램의 일부로 소모한 칼로리를 계산하는 데 사용할 수 있습니다.

당사의 운동 프로그램에는 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 세트, 반복수, 부하, 속도 및 휴식에 대한 자세한 정보가 포함되어 있습니다. 목표 지향적인 운동 루틴 및 트레이닝 프로그램을 사용하여 집이나 체육관에서 운동

운동: 200개 이상의 운동 및 10개 이상의 운동

* 복근 운동

* 이두근 운동

* 삼두근 운동

* 팔뚝 운동

* 가슴운동

* 다리 운동

* 어깨운동

* 등운동

* 종아리 운동

* 유산소 운동

운동 프로그램: 21가지 운동 루틴 내장

* 전신

* 하체

* 최고의 검역 운동

- 면역 부스터

- 선수의 선택

- 몸매를 유지

- 밴드 운동

- 덤벨 운동

* 초급 보디빌딩 - ABS, 가슴, 팔, 다리, 어깨 및 등

* 중급 보디빌딩 - ABS, 가슴, 팔, 다리, 어깨 및 등

* 고급 보디빌딩 - ABS, 가슴, 팔, 다리, 어깨 및 등

* 전신 스트레칭

* 뱃살 버너 HIIT

* 남자 가슴 HIIT를 타고

* HIIT 킬러 코어

* 체지방 감소(점프 없음)

* 침대에서 더 오래 지속

* 찢어진 v-컷 복근 조각

* 넓은 어깨 만들기

* HIIT 중급

* 지방 연소 HIIT

* 그리고 훨씬 더...

특징:

* 인터넷 연결이 필요하지 않습니다.

* 자세한 설명과 함께 올바른 기술과 동작을 보여주는 전문 보디빌더의 운동 비디오.

* 요일 및 주별로 나열된 운동 프로그램 및 운동

* 사용한 근육과 운동으로 작용한 정확한 근육 찾기

* 앱에 추가된 새로운 훈련 연습 받기

* 운동 추적기 및 운동 요약: 정확한 세트, 반복수, 부하, 속도 및 휴식이 포함된 운동 계획의 운동 타이머