ما از کوکی ها و فناوری های دیگر در این وبسایت برای بهبود تجربه کاربری شما استفاده می کنیم.
با کلیک بر روی هر پیوند در این صفحه شما دستور خود را برای سیاست حفظ حریم خصوصیاینجاو سیاست فایلمی دهید.
باشه موافقم بیشتر بدانید

Workout Planner — GymKeeper اسکرین شات ها

درباره‌ی Workout Planner — GymKeeper

برنامه ریز تمرین و ردیاب تناسب اندام: تمرینات بدنسازی و خانه، کاهش وزن، عضله سازی

با برنامه‌ریزی تمرینی GymKeeper، عضله‌سازی کنید، قدرت بگیرید و وزن کم کنید - برنامه ردیاب تمرینی ساده و قدرتمندی که طراحی شده است تا بی‌دردسرترین راه را برای ثبت تمرین‌هایتان و ردیابی پیشرفت‌تان در باشگاه و خانه در اختیار شما قرار دهد.

• بدون اشتراک و تبلیغات!

• رابط کاربری ساده و تمیز، بسیار قابل تنظیم — تجربه ورود به سیستم خود را بهینه کنید

• بیش از 300 تمرین متحرک، بیش از 20 برنامه تمرینی برای مردان و زنان در هر سطح آمادگی جسمانی

• مناسب برای هر نوع تمرین - تمرینات قدرتی 5×5، اسپلیت های بالا/پایین بدن، کراس فیت و تناسب اندام عملکردی، تمرینات دمبل خانگی، تمرینات تقویت کننده تمام بدن، روتین های تمرین عضلات شکم و گلوت برای بانوان

• پشتیبانی کامل از تمرینات باند مقاومتی — نوارهای رنگی را برای هر تمرین مشخص کنید

• تمرینات، روال ها و برنامه های تمرینی خود را ایجاد و سازماندهی کنید

• با استفاده از تقویم تمرینی و کشیدن انگشت به راحتی بین تمرینات خود حرکت کنید

• ما برای وقت شما ارزش قائل هستیم و بیشتر داده های آموزشی شما را به صورت خودکار پر می کنیم

• تایمر شمارش معکوس، تایمر تاباتا قابل تنظیم

• پیشرفت و سوابق شخصی شما را با نمودارها و آمار دقیق دنبال کنید

• محاسبه بشقاب هالتر، حداکثر یک تکرار (1RM)، شاخص توده بدنی (BMI)، مناطق ضربان قلب تمرین و کالری دریافتی روزانه توصیه شده

• اندازه گیری های بدن خود را دنبال کنید

• متن ها و تصاویر انگیزشی برای ادامه دادن به شما

• داده های شما با ویژگی پشتیبان گیری خودکار Google Drive همیشه ایمن هستند

• تمرینات و اندازه گیری های خود را به فایل های TXT و CSV صادر کنید

• تم مشکی AMOLED برای صرفه جویی در مصرف باتری

• چندین خاطرات تمرینی را به طور همزمان نگه دارید — برای مربیان شخصی مفید است

• بدون ثبت نام، بلافاصله شروع به استفاده از GymKeeper کنید!

اکنون GymKeeper را دانلود کنید و اولین گام را به سمت قوی‌تر و سالم‌تر بردارید! به هزاران کاربر راضی بپیوندید و امروز سفر تناسب اندام خود را متحول کنید!

جدیدترین چیست در نسخه‌ی 6.02

Last updated on 14/07/2024

v6.02
! Fixed issue with images not displaying
• Improved resistance bands UI
• Simplified backup feature (now accessible from the side menu)
• Many UI tweaks and improvements
• Bug fixes

بارگذاری ترجمه...

اطلاعات تکمیلی برنامه

آخرین نسخه

وارد شوید undefined در undefined 6.02

بارگذاری شده توسط

Elizeu Santos

نیاز به اندروید

Android 9.0+

Available on

دانلود Workout Planner — GymKeeper بیشتر برنامه‌ها

نمایش بیشتر
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
با موفقیت مشترک شد!
اکنون به APKPure مشترک شده اید.
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
موفقیت!
شما الان عضو خبرنامه‌ی ما شدید.