Workout Tracker - GymKeeper

Suivi des entraînements en salle de sport et à domicile : entraînement en force, perte de poids, développement musculaire

Développez vos muscles, gagnez de la force et perdez du poids avec GymKeeper - un outil de suivi et de planification d'entraînement simple mais puissant conçu pour fournir le moyen le plus simple d'enregistrer vos entraînements et de suivre vos progrès en matière de condition physique lors des séances d'entraînement en salle de sport et à domicile.

Fonctionnalités GymKeeper

• Pas d'abonnement ni de publicité - achat unique !

• Interface utilisateur claire et intuitive avec une personnalisation élevée - optimisez votre expérience d'enregistrement d'entraînement

• Plus de 300 exercices animés et plus de 20 programmes d'entraînement pour tous les niveaux de forme physique

• Parfait pour tout style d'entraînement : entraînement de force 5x5, divisions haut/bas du corps, CrossFit, entraînements avec haltères à domicile, routines de tonification complète du corps et programmes d'entraînement spécialisés pour les abdominaux et les fessiers.

• Support complet d'entraînement avec bandes de résistance : spécifiez des bandes colorées pour un entraînement de force ciblé.

• Créez et organisez vos propres exercices personnalisés, routines d'entraînement et plans d'entraînement

• Naviguez facilement entre les séances d'entraînement à l'aide du calendrier intuitif et d'un simple glissement

• Gagnez du temps grâce au suivi automatique intelligent qui remplit vos données d'entraînement en fonction des performances passées.

• Minuteries d'entraînement intégrées : compte à rebours, minuterie de repos et minuterie d'intervalle Tabata entièrement configurable

• Suivez vos progrès de condition physique et vos records personnels avec des graphiques détaillés et des statistiques complètes

• Calculateurs de condition physique : calculez la charge de la plaque d'haltères, une répétition maximale (1RM), l'IMC, les zones de fréquence cardiaque d'entraînement et les besoins caloriques quotidiens.

• Suivi des mesures corporelles avec photos de progression pour visualiser votre parcours de transformation

• Citations de motivation et badges de réussite pour maintenir votre élan d'entraînement

• Sécurisez les données avec les sauvegardes automatiques sur le cloud de Google Drive.

• Exportez vos données et mesures d'entraînement vers des fichiers TXT et CSV pour une analyse plus approfondie.

• Thème AMOLED Black permettant d'économiser la batterie pour les séances de gym prolongées

• Gérez les journaux d'entraînement de plusieurs clients - parfait pour les entraîneurs et coachs personnels

• Aucune inscription requise - commencez immédiatement votre parcours de remise en forme avec GymKeeper !

Que vous soyez un haltérophile débutant ou avancé, GymKeeper Workout Tracker s'adapte à vos besoins. Téléchargez-le maintenant et faites le premier pas vers une personne plus forte et en meilleure santé ! Rejoignez des milliers d'utilisateurs satisfaits qui ont transformé leur parcours de remise en forme avec l'application de musculation la plus conviviale disponible aujourd'hui.

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