ביצי משק ארז

في انتظار رؤيتك في مكاننا!

تطبيق Cedar Eggs يجعل حياتك سهلة ومريحة وسريعة.

ما عليك سوى اختيار المنتج المطلوب، وهذا كل شيء!

يمكن أن يتم الدفع عن طريق بطاقة الائتمان وعبر Bit.

يعتبر بيض المزرعة مصدراً غنياً بمجموعة غذائية طبيعية، ويعتبر مصدراً مركزياً للغذاء في النظام الغذائي للإنسان في معظم الثقافات في العالم. تبرز أهمية بيض المزرعة بعدة طرق:

مصدر غذائي غني بالأدوار الغذائية: يحتوي البيض على البروتين النقي وكميات كبيرة من الأحماض الأمينية. كما أنها تحتوي على الدهون والفيتامينات (A، B2، B5، B6، B12، D، E، K)، والمعادن (الحديد، الكالسيوم، المغنيسيوم، الفوسفور)، ومضادات الأكسدة (السيلينيوم، اللوتين، الزنك). فهي تمد الجسم بالكربوهيدرات اللازمة، كما أنها جميعها أطعمة قادرة على تخمير الطعام بلطف، مما يمنح الجسم الشعور بالشبع.

وجود مستوى عالٍ من حمض الفوليك: حمض الفوليك هو فيتامين ب المركزي المهم لاسترخاء الخلايا والحماية من القلق في الجذور والأوراق. وهو حمض مركزي في استرخاء الخلايا وإنتاج المادة الوراثية. عند إعادة ملء الخلايا كما هو الحال أثناء استرخاء الخلية، فإن النظر في هذه الوظيفة أمر ضروري.

منخفض السعرات الحرارية: يوفر البيض طعامًا غنيًا ومرضيًا، لكنه في الوقت نفسه منخفض نسبيًا في السعرات الحرارية بالنسبة لحجمه. وهذا يجعلها طعامًا ممتازًا للأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على وزنهم أو تقليل السعرات الحرارية التي يتناولونها.

الحفاظ على الوزن وصحة خلايا الجلد: تعمل الفيتامينات والمعادن الموجودة في البيض على تحسين صحة الجلد وقد تساعد في منع ترهل الجلد وتداخلاته وغيرها من المشاكل الجلدية.

مليئة بالكوليسترول الطبيعي: على الرغم من أنهم في الماضي كانوا يتقاسمون الكوليسترول الموجود في البيض مع مشاكل صحية، إلا أن هذا المفهوم يبدو اليوم وكأنه عبادة. يحتوي البيض أيضًا على الكولسترول ولكنه موجود في شكله الطبيعي، وقد أظهرت عدد من الدراسات أن تناول البيض عند شرائه قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

مصدر جيد لفيتامين ب12: يعتبر بيض المزرعة مصدراً ممتازاً لفيتامين ب12، وهو ضروري لعمل الخلايا والجهاز العصبي، ويفسد الكثير من الطلاب بسبب نقصه.