Trainest Coach

Nhận ngay 14 ngày huấn luyện miễn phí từ chúng tôi. Giữ ứng dụng miễn phí và nâng cấp khi sẵn sàng.

Bắt đầu 14 ngày đầu tiên với huấn luyện viên thực thụ, hoàn toàn miễn phí. Không cần thẻ tín dụng. Sau thời gian dùng thử, nếu bạn yêu thích, hãy tiếp tục với huấn luyện viên hoặc giữ ứng dụng miễn phí với tính năng theo dõi dinh dưỡng, nhật ký tập luyện và ảnh tiến độ. Không áp lực. Không phí phát sinh.

CÁCH THỨC HOẠT ĐỘNG CỦA TRAINEST COACH

Huấn luyện viên thực thụ

Nhắn tin hoặc gọi điện cho huấn luyện viên khi bạn gặp khó khăn. Nhận được câu trả lời thực tế, không phải phản hồi tự động.

Kế hoạch tùy chỉnh thích ứng

Huấn luyện viên của bạn sẽ xây dựng và cập nhật chương trình dựa trên kết quả thực tế của bạn, chứ không phải mẫu chung chung.

Thời gian huấn luyện 14 ngày miễn phí

Hãy trải nghiệm toàn bộ chương trình huấn luyện trước khi thanh toán. Không cần thẻ tín dụng để bắt đầu.

NHỮNG GÌ BẠN NHẬN ĐƯỢC

Kế hoạch hôm nay

Xem mọi thứ cho ngày hôm nay trong một giao diện rõ ràng. Các bài tập, mục tiêu dinh dưỡng và kiểm tra tiến độ của bạn được sắp xếp trong một bảng điều khiển đơn giản, cho bạn biết chính xác những gì cần tập trung vào ngay bây giờ.

Kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa

Nhận mục tiêu calo và macro tùy chỉnh phù hợp với mục tiêu của bạn để có năng lượng, phục hồi và kết quả tốt hơn.

Ứng dụng Theo dõi Dinh dưỡng Toàn diện

Theo dõi bữa ăn chỉ trong vài giây bằng cách chụp ảnh với Smart Scan để ghi nhật ký dễ dàng.

Bài tập có hướng dẫn

Các bài tập từng bước với hướng dẫn rõ ràng và các bài tập thay thế. Mỗi động tác bao gồm các mẹo về tư thế và thời gian nghỉ ngơi để bạn có thể tự tin tập luyện tại nhà hoặc phòng tập.

Hành trình Trainest

Theo dõi tiến độ của bạn thông qua dòng thời gian trực quan về các bài tập, bữa ăn và thành tích. Mỗi hành động sẽ làm tăng số ngày của bạn, tạo nên một câu chuyện bằng hình ảnh về sự thay đổi của bạn.

Ảnh Tiến độ và Kiểm tra Cân nặng

Việc cân nhanh và chụp ảnh trước và sau giúp bạn dễ dàng thấy được tiến độ theo thời gian, giữ cho bạn luôn có động lực và đi đúng hướng.

Tương thích với Đồng hồ Thông minh (Hệ điều hành)

Kết nối đồng hồ thông minh Wear OS của bạn thông qua ứng dụng Trainest để mở khóa đầy đủ chức năng. Đồng bộ hóa các bài tập, nhịp tim và lượng calo đốt cháy trực tiếp với điện thoại của bạn. Bắt đầu một buổi tập từ đồng hồ của bạn và Trainest sẽ lo việc theo dõi cho bạn.

DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

Bạn mới bắt đầu tập thể dục? Huấn luyện viên của bạn sẽ xây dựng một kế hoạch mà bạn thực sự có thể tuân theo. Không còn cảm giác e ngại khi đến phòng tập, không còn sự bối rối.

GIẢI PHÁP TOÀN DIỆN

Không giống như các ứng dụng chỉ làm một việc, Trainest cung cấp cho bạn huấn luyện, bài tập, dinh dưỡng và theo dõi tiến độ trong cùng một ứng dụng.

NHỮNG GÌ ĐƯỢC MIỄN PHÍ VĨNH VIỄN

Sau thời gian dùng thử 14 ngày, các tính năng này sẽ thuộc về bạn mãi mãi, không cần thanh toán:

● Theo dõi dinh dưỡng mà không cần Smart Scan

● Ghi nhật ký bài tập

● Ảnh tiến độ

● Kiểm tra cân nặng

● Dòng thời gian Hành trình Trainest

NÂNG CẤP KHI BẠN SẴN SÀNG

Trainest Plus: 19,99$/tháng hoặc 99$/năm. Tất cả các tính năng cốt lõi của ứng dụng, Smart Scan, ghi nhật ký bài tập và theo dõi tiến độ mà không có huấn luyện 1:1 liên tục.

Trainest Premium: 99$/tháng. Tất cả mọi thứ trong Plus, cộng thêm huấn luyện 1:1 liên tục qua cuộc gọi và tin nhắn, và các kế hoạch được cập nhật liên tục cho bạn.

CÁCH BẮT ĐẦU

1. Tải ứng dụng.

2. Bắt đầu dùng thử huấn luyện 14 ngày (không cần thẻ tín dụng). 3. Hoàn thành bài đánh giá nhanh.

4. Thêm số điện thoại của bạn để liên hệ với huấn luyện viên. Nếu bỏ qua bước này, bạn sẽ nhận được ứng dụng nhưng không có trải nghiệm huấn luyện đầy đủ.

5. Huấn luyện viên của bạn sẽ liên hệ qua tin nhắn hoặc cuộc gọi (thường trong vòng 15 phút trong giờ làm việc) và cung cấp kế hoạch tùy chỉnh của bạn trong vòng 24 giờ.

ĐĂNG KÝ VÀ ĐIỀU KHOẢN

Trainest được tải xuống miễn phí. Bản dùng thử 14 ngày của bạn bao gồm huấn luyện Trainest Premium. Sau thời gian dùng thử, bạn có thể chọn Trainest Plus hoặc Trainest Premium, hoặc tiếp tục sử dụng gói miễn phí. Một số tính năng yêu cầu Trainest Plus hoặc Trainest Premium (tùy chọn, trả phí).

Gói đăng ký tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc kỳ hiện tại. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc kỳ hiện tại. Quản lý hoặc hủy bất cứ lúc nào trong mục đăng ký trên Google Play.

Chính sách bảo mật: https://trainest.com/privacy-policy/

Điều khoản dịch vụ: https://trainest.com/terms-of-service/