Swim Strength Training

Phát triển sức mạnh và điều cần thiết để thống trị bơi cạnh tranh.

Sự khỏe mạnh giúp bạn tốt hơn. Có vẻ như bạn ở đây để học môn Bơi lội tốt hơn.

Sử dụng ứng dụng này để có được vóc dáng lý tưởng khi bơi lội.

Thời gian bạn dành cho phòng tập tạ sẽ giúp bạn bơi nhanh hơn và khỏe hơn. Để cải thiện tốc độ và thời gian chạy, bạn cần có khả năng thành thạo tất cả các bài tập trong chương trình này. Bơi lội là môn thể thao đòi hỏi phải luyện tập nhiều, đúng kỹ thuật và điều hòa thích hợp. Ứng dụng này sẽ giúp bạn có được cơ thể trong tư thế bơi lội - để bạn có thể tối ưu hóa các cơ bắp cần thiết để thống trị.

Ứng dụng này có thể được sử dụng cho cả bốn nội dung: bơi tự do, bơi ếch, bơi ngửa và bơi bướm.

Ngoài việc tập luyện hàng tuần của bạn, hãy thử Fitivity BEATS! Beats là một trải nghiệm tập luyện cực kỳ hấp dẫn, kết hợp các bản phối của DJ và các huấn luyện viên siêu động lực để thúc đẩy bạn vượt qua quá trình tập luyện.

• Hướng dẫn bằng âm thanh từ huấn luyện viên kỹ thuật số cá nhân của bạn

• Các bài tập luyện tùy chỉnh được thiết kế cho bạn mỗi tuần.

• Đối với mỗi bài tập, bạn được cung cấp các video hướng dẫn HD để xem trước và tìm hiểu các kỹ thuật tập luyện.

• Phát trực tuyến các bài tập luyện hoặc tập luyện ngoại tuyến.

Chính sách quyền riêng tư và Điều khoản sử dụng: https://www.loyal.app/privacy-policy