Swim Strength Training

Sviluppare la forza e il condizionamento necessario per dominare il nuoto agonistico.

La fitness ti fa stare meglio. Sembra che sei qui per migliorare nel nuoto.

Usa questa app per rimetterti in perfetta forma fisica per nuotare.

Il tempo che dedichi alla sala pesi ti renderà un nuotatore più veloce e più forte. Per migliorare la tua velocità e il tempo sul giro, dovrai essere in grado di padroneggiare tutti gli esercizi di questo programma. Il nuoto è uno sport che richiede molta pratica, tecnica corretta e condizionamento adeguato. Questa app ti aiuterà a rimettere in forma il tuo corpo per nuotare, così potrai ottimizzare i muscoli necessari per dominare.

Questa app può essere utilizzata per tutte e quattro le discipline: stile libero, rana, dorso e farfalla.

Oltre ai tuoi allenamenti settimanali, prova Fitivity BEATS! Beats è un'esperienza di allenamento altamente coinvolgente che combina mix di DJ e trainer super motivanti per spingerti durante gli allenamenti.

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• Allenamenti personalizzati pensati per te ogni settimana.

• Per ogni allenamento vengono forniti video didattici HD per visualizzare in anteprima e apprendere le tecniche di allenamento.

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