Swim Strength Training

Membangunkan kekuatan dan penyaman diperlukan untuk menguasai renang kompetitif.

Kecergasan menjadikan anda lebih baik. Nampaknya anda di sini untuk menjadi lebih baik dalam Berenang.

Gunakan aplikasi ini untuk mendapatkan bentuk fizikal terbaik untuk berenang.

Masa yang anda masukkan ke dalam bilik berat akan menjadikan anda perenang yang lebih pantas dan lebih kuat. Untuk meningkatkan kelajuan dan masa pusingan anda, anda perlu menguasai semua latihan dalam program ini. Berenang adalah sukan yang memerlukan banyak latihan, teknik yang betul, dan pelaziman yang betul. Apl ini akan membantu anda mendapatkan badan anda dalam bentuk berenang - supaya anda boleh mengoptimumkan otot yang diperlukan untuk menguasai.

Apl ini boleh digunakan untuk keempat-empat acara: gaya bebas, kuak dada, kuak lentang dan kuak rama-rama.

Selain senaman mingguan anda, cuba Fitivity BEATS! Beats ialah pengalaman senaman yang sangat menarik yang menggabungkan campuran oleh DJ dan jurulatih yang sangat bermotivasi untuk mendorong anda melalui latihan.

• Panduan audio daripada jurulatih digital peribadi anda

• Latihan tersuai direka untuk anda setiap minggu.

• Untuk setiap senaman anda dibekalkan dengan video pengajaran HD untuk melihat & mempelajari teknik latihan.

• Strim latihan dalam talian atau lakukan senaman di luar talian.

Dasar Privasi dan Syarat Penggunaan: https://www.loyal.app/privacy-policy