Swim Strength Training

Desenvolver a força e condicionamento necessário para dominar a natação de competição.

A fitividade deixa você melhor. Parece que você está aqui para melhorar na natação.

Use este aplicativo para ficar em ótima forma física para nadar.

O tempo que você passa na sala de musculação fará de você um nadador mais rápido e mais forte. Para melhorar sua velocidade e tempo de volta, você precisará dominar todos os exercícios deste programa. A natação é um esporte que exige muita prática, técnica correta e condicionamento adequado. Este aplicativo irá ajudá-lo a deixar seu corpo em forma de natação - para que você possa otimizar os músculos necessários para dominar.

Este aplicativo pode ser usado para todos os quatro eventos: estilo livre, nado peito, costas e borboleta.

Além dos treinos semanais, experimente o Fitivity BEATS! Beats é uma experiência de exercício altamente envolvente que combina mixagens de DJs e treinadores super motivadores para impulsionar você durante os treinos.

• Orientação em áudio do seu personal trainer digital

• Exercícios personalizados projetados para você a cada semana.

• Para cada treino você recebe vídeos instrutivos em HD para visualizar e aprender técnicas de treinamento.

• Transmita treinos online ou faça treinos offline.

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