RunSmart

Quay trở lại để chạy nhanh hơn với khóa đào tạo do Nhà trị liệu vật lý thiết kế.

Đạt được thành tích cá nhân tốt nhất với RunSmart, người bạn đồng hành tập luyện tối ưu dành cho người chạy bộ ở mọi cấp độ. Ứng dụng của chúng tôi kết hợp công nghệ AI tiên tiến với hướng dẫn chuyên môn từ các Nhà trị liệu vật lý để đưa ra các kế hoạch chạy được cá nhân hóa phù hợp với mục tiêu và lịch trình riêng của bạn.

TÍNH NĂNG CHÍNH

- Kế hoạch luyện tập được cá nhân hóa: Nhập mục tiêu cuộc đua, lịch sử chạy và lịch trình ưa thích của bạn để nhận kế hoạch tùy chỉnh phát triển theo tiến độ của bạn.

- Các bài tập do chuyên gia thiết kế: Tiếp cận các bài tập rèn luyện sức mạnh, yoga và giãn cơ do các nhà vật lý trị liệu tạo ra để tăng hiệu suất và giảm nguy cơ chấn thương.

- Lập lịch linh hoạt: Dễ dàng điều chỉnh lịch tập luyện của bạn để phù hợp với nhu cầu cuộc sống, đảm bảo bạn đi đúng hướng mà không bị căng thẳng thêm.

- Theo dõi tiến độ toàn diện: Theo dõi các cải tiến của bạn và duy trì động lực với các phân tích và hiểu biết chi tiết

TÍCH HỢP

Tăng cường đào tạo của bạn với sự tích hợp liền mạch:

- Garmin: Kết nối thiết bị Garmin của bạn để nhập và phân tích dữ liệu đang chạy của bạn.

- COROS: Tích hợp với đồng hồ COROS để theo dõi số liệu hiệu suất của bạn.

TẠI SAO CHỌN RUNSMART?

RunSmart chuyên về các kế hoạch tập luyện phục hồi, bảo trì hoặc đua xe phù hợp với mục tiêu và lối sống riêng của bạn. Cho dù bạn đang trở lại sau chấn thương, muốn duy trì sự ổn định hay theo đuổi một PR mới, kế hoạch của chúng tôi sẽ giúp bạn tập luyện thông minh hơn, tránh thất bại và thể hiện tốt nhất.

Với sự hướng dẫn của các Nhà vật lý trị liệu và các bài tập được thiết kế chuyên nghiệp, RunSmart đảm bảo rằng mỗi lần chạy, buổi tập tăng cường sức mạnh và ngày phục hồi đều góp phần xây dựng một vận động viên chạy bộ khỏe mạnh hơn, khỏe mạnh hơn và suốt đời.

Hãy tự tin tập luyện, phục hồi có mục đích và chạy đua với kế hoạch được thiết kế riêng cho bạn.

Bằng cách hoàn tất giao dịch mua của mình, bạn xác nhận rằng bạn ít nhất 18 tuổi, hiểu và đồng ý với Điều khoản dịch vụ (https://www.runsmartonline.com/terms-of-service) và Chính sách quyền riêng tư (https://www .runsmartonline.com/privacy-policy). Bằng cách đăng ký Tư cách thành viên ứng dụng của chúng tôi, bạn sẽ tự động bị tính phí hàng tháng hoặc hàng năm cho đến khi bạn hủy. Tự động gia hạn có thể bị tắt trong Cài đặt tài khoản của bạn. Người dùng hủy trong tháng đăng ký sẽ không bị tính phí cho tháng tiếp theo.

--

Khoản thanh toán cho gói này sẽ được tính vào Tài khoản iTunes của bạn khi xác nhận mua hàng. Tư cách thành viên sẽ tự động gia hạn trừ khi tính năng tự động gia hạn bị tắt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại. Bằng cách hoàn tất giao dịch mua của mình, bạn xác nhận rằng bạn ít nhất 18 tuổi, đồng thời hiểu và đồng ý với Điều khoản dịch vụ (https://runsmartonline.com/terms-of-use/) và Chính sách quyền riêng tư (https://runsmartonline. com/privacy-policy/). Tính năng tự động gia hạn có thể bị tắt trong khu vực Tài khoản của ứng dụng hoặc Cài đặt trong iTunes sau khi mua. Không được phép hủy đăng ký hiện tại trong thời gian đăng ký đang hoạt động. Người dùng hủy trong tháng đăng ký sẽ không bị tính phí cho tháng tiếp theo.