RunSmart

عد إلى الجري بشكل أسرع مع التدريب المصمم من قبل المعالج الفيزيائي.

قم بتحويل رحلة الجري في المنزل أو أثناء التنقل باستخدام RunSmart ، الذي يتميز بمجموعة واسعة من البرامج والتدريبات والتمارين وخطط التدريب التي صممها المعالج الفيزيائي والتي تجعلك تعمل بسرعة وسعادة وخالية من الألم.

افتح جميع التدريبات التي تحتاجها لتحقيق أهدافك الشخصية في الجري ، بما في ذلك تدريب القوة واليوغا والتمدد وتشغيل تدريب النموذج وخطط التدريب وغير ذلك ، يمكن الوصول إليها عبر هاتف Android أو الجهاز اللوحي. قم ببث تطبيقنا على تلفزيونات Android المتوافقة أو بث التدريبات على التلفزيون عبر Chromecast لإنشاء استوديو اللياقة البدنية الخاص بك من خلال التدريبات الغامرة التي يسهل متابعتها.

كيفية الانضمام والوصول إلى RUNSMART

جديد على RunSmart؟ قم بتنزيل التطبيق وابدأ مع إصدار تجريبي مجاني لمدة أسبوعين. بعد ذلك ، اشترك في عضوية التطبيق لدينا مقابل 15 دولارًا شهريًا فقط أو 119 دولارًا في السنة (باستثناء الضرائب). يتم تجديد جميع الخطط تلقائيًا شهريًا أو سنويًا حتى تقوم بالإلغاء.

هل أنت عضو في RunSmart بالفعل؟ الوصول إلى التطبيق مجاني مع عضويتك. ما عليك سوى تسجيل الدخول إلى حسابك على التطبيق للوصول إليه. قم ببث مجموعة من الفصول الدراسية ، واعمل على تحقيق أهداف لياقتك البدنية ، وقم بتجربة خطط التدريب التي ستجعلك تجري أقوى من أي وقت مضى.

سمات:

مجموعة متنوعة من برامج القوة والحركة والتدريب الخاصة بالعدائين المصممة من قبل المعالجين الفيزيائيين:

خطط تدريب شخصية 5K خلال ماراثون

تدريب القوة للعدائين

Kettlebells للعدائين

اليوغا للعدائين

إعادة ضبط الروتين للحصول على لياقتك

تمارين الإطالة والحركة

مُعالج فيزيائي ومحدد للركض مُصمم: احصل على الحافز وابقَ متحمسًا مع البرامج المصممة من قبل المعالجين الفيزيائيين ، مما يضمن الميكانيكا المناسبة والاستفادة القصوى من الجري.

فئات عند الطلب: احصل على قوتك في العمل أو المنزل أو الطريق. أو اكتشف مكتبتنا الواسعة من التمارين لبناء برنامجك الذي يناسب احتياجاتك.

خطط تدريب مخصصة: قم ببناء خطة تدريب مخصصة بناءً على أهدافك وسرعتك ، وحتى تتكيف مع ظروف الطقس لمنع الإفراط في التدريب

على الجوال والتلفزيون: قم ببث تطبيقنا باستخدام Chromecast لجلب دروس القوة واليوغا إلى الشاشة الكبيرة في منزلك للحصول على تجربة تمرين غامرة.

قم بتنزيل RunSmart لتحويل تجربتك في الجري والبقاء سريعًا وخالي من الإصابات على المدى الطويل.

من خلال إكمال عملية الشراء ، فإنك تقر بأن عمرك لا يقل عن 18 عامًا وأنك تفهم وتوافق على شروط الخدمة (https://www.runsmartonline.com/terms-of-service) وسياسة الخصوصية (https: // www .runsmartonline.com / سياسة الخصوصية). بالاشتراك في عضوية التطبيق لدينا ، سيتم محاسبتك تلقائيًا شهريًا أو سنويًا حتى تقوم بالإلغاء. قد يتم إيقاف التجديد التلقائي في إعدادات حسابك في متجر Play بعد الشراء. لن يتم تحصيل رسوم من المستخدم الذي يتم إلغاؤه خلال شهر الاشتراك عن الشهر التالي.