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Gérer le stress - bibliques

1.0 by Bible Verse with Prayer

2022年11月28日

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關於Gérer le stress - bibliques

基督徒如何應對壓力？

每個人都會在某個時候面臨壓力，而基督徒也不能倖免於生活中的壓力和陷阱。

當我們筋疲力盡、生病以及遠離安全和熟悉的環境時，壓力往往會襲擊我們。當我們承擔太多責任時，在悲傷和悲劇時期，當我們的情況失控時，我們會感到壓力很大。當我們的基本需求得不到滿足時，我們會感到威脅和焦慮。

大多數基督徒都相信上帝是至高無上的，並且掌管著我們的生活。我們相信他給了我們生活所需的一切。因此，當壓力在我們的生活中佔據主導地位時，我們就失去了信靠上帝的能力。這並不是說在基督裡沒有壓力的生活很容易實現。離那裡很遠。

字典將壓力定義為“身體、精神或情緒緊張或緊張”。有些壓力是必要的，甚至是有益的，例如我們對肌肉施加體力以使它們更強壯。但當我們談論“壓力”時，通常指的是過度或消極的精神或情緒緊張或緊張。雖然聖經中沒有特別提到“壓力”，但經文談到了焦慮、憂慮和麻煩等我們經常與壓力聯繫在一起的事情，並就我們應該如何處理它們給出了明確的答案。

每個人都曾有過壓力。我們如何處理它在很大程度上取決於我們是誰。對於某些人來說，情緒壓力會導致身體疾病。其他人可能會變得超級高效。另一方面，一些壓力大的人在精神上和情感上都處於關閉狀態。當然，還有各種其他答案。壓力是一種普遍的人類體驗，尤其是在一個對時間和注意力的需求似乎無窮無盡的世界裡。我們的工作、我們的健康、我們的家庭、我們的朋友，甚至我們的事工活動都會讓我們不知所措。壓力的最終解決方案是將我們的生命交給上帝，並尋求祂關於優先事項的智慧和祂做祂呼召我們去做的事情的能力。他總是給予足夠的，所以我們不需要被壓力壓倒。