Oneiros

Uyku kalitenizi artırın

Oneiros uygulaması, hasta ile sağlık uzmanı arasında uykusuzluk CBT-I tedavisini yönetmeye yönelik bir araçtır. Uykusuzluğun tedavisi konusunda uzun yıllara dayanan klinik deneyime ve araştırmalara dayanmaktadır. Oneiros uygulamasının kullanıcı dostu uyku günlüğü, tedavi sırasında hastayı destekler ve cesaretlendirir. Terapist için toplam uyku süresi ve uyku verimliliği de dahil olmak üzere uyku günlüğü değişkenlerine ilişkin istatistikleri hesaplar ve hastaneye iletir. Bu, özellikle etkili ve kaliteli uzaktan bakımı etkili bir şekilde sağlamak istediğinizde çok kullanışlı bir özelliktir. Uygulama ayrıca uykuyu değerlendirmek için çeşitli klinik ve araştırma durumlarında da kullanılabilir.

Uykusuzluğa yönelik bilişsel davranışçı terapi (CBT-I), uykusuzluğun kanıta dayalı birinci basamak tedavisidir. BDT-I tedavi paketleri genellikle bir terapistle 4-8 yapılandırılmış kişisel seans içerir. BDT-I'nin hem bireysel hem de grup terapisinde hem uzaktan hem de yüz yüze etkili olduğu gösterilmiştir. Hastanın kendi uyku günlüğü kayıtları ve ev egzersizleri tedavinin başarısı için belirleyicidir. Oneiros yukarıda belirtilen tüm modelleri desteklemektedir.

Uygulama, bir sağlık uzmanından alabileceğiniz bir lisans anahtarı gerektirir.