Oneiros

کیفیت خواب خود را بهبود بخشید

اپلیکیشن Oneiros ابزاری برای مدیریت درمان بی خوابی CBT-I بین بیمار و متخصص مراقبت های بهداشتی است. این بر اساس سالها تجربه بالینی و تحقیقات در مورد درمان بی خوابی است. دفترچه خاطرات خواب کاربرپسند اپلیکیشن Oneiros از بیمار در طول درمان حمایت و تشویق می کند. برای درمانگر، آمار متغیرهای دفترچه خواب، از جمله کل زمان خواب و کارایی خواب را محاسبه و به بیمارستان تحویل می دهد. این یک ویژگی بسیار مفید است، به خصوص زمانی که می خواهید مراقبت از راه دور موثر و با کیفیت بالا را ارائه دهید. این نرم افزار همچنین می تواند در موقعیت های مختلف بالینی و تحقیقاتی برای ارزیابی خواب استفاده شود.

درمان شناختی رفتاری برای بی خوابی (CBT-I) یک درمان خط اول مبتنی بر شواهد برای بی خوابی است. بسته های درمانی CBT-I معمولاً شامل 4-8 جلسه شخصی ساختاریافته با یک درمانگر است. نشان داده شده است که CBT-I در درمان فردی و گروهی چه از راه دور و چه حضوری موثر است. یادداشت های روزانه خواب خود بیمار و تمرینات خانگی برای موفقیت درمان تعیین کننده است. Oneiros از تمام مدل های ذکر شده در بالا پشتیبانی می کند.

این برنامه به یک کلید مجوز نیاز دارد که می توانید آن را از یک متخصص مراقبت های بهداشتی دریافت کنید.