BM Mind Over Body

BM Mind Over Body çevrimiçi koçluk platformudur

BM Mind Over Body, işlevsel gücü geliştirirken zihni ve bedeni güçlendirmeye odaklanan çevrimiçi koçluk platformudur.

BM Mind Over Body dönüşümü, insanların en iyi fiziksel ve zihinsel duruma ulaşmaları ve bir zamanlar ulaşılamaz olduğu düşünülen hedeflere ulaşmaları için zihniyetlerini değiştirmelerine yardımcı olur.

- Özelleştirilebilir Planlar: Hedeflerinize göre uyarlanmış planları görüntüleyin ve özelleştirin. Fitness yolculuklarından kişisel gelişime kadar, planlarınızı kendi benzersiz yolunuza uyacak şekilde seçin ve uyarlayın.

- Düzenli Check-In'ler: Düzenli check-in'lerle ilerlemenizi takip edin. Hedeflerinize doğru ilerledikçe hatırlatıcılar ayarlayarak ve başarılarınızı kaydederek motive kalın.

- Günlük Alışkanlıklar Takipçisi: Günlük Alışkanlıklar özelliğimizle olumlu alışkanlıklar geliştirin. Tutarlılığınızı izleyin, günlük hedefler belirleyin ve küçük adımların büyük değişikliklere yol açtığını izleyin.

- Antrenman Günlüğü: Antrenmanlarınızı kolaylıkla ve ayrıntılı bir şekilde kaydedin. Fitness rutininizden en iyi şekilde faydalandığınızdan emin olmak için egzersizleri, setleri, tekrarları ve dinlenme sürelerini takip edin.