BM Mind Over Body

BM Mind Over Body ist eine Online-Coaching-Plattform

BM Mind Over Body ist eine Online-Coaching-Plattform, die sich auf die Stärkung von Geist und Körper bei gleichzeitiger Verbesserung der funktionellen Stärke konzentriert.

Die BM Mind Over Body-Transformation hilft Menschen, ihre Denkweise zu ändern, um den besten körperlichen und geistigen Zustand zu erreichen und Ziele zu erreichen, die einst für unerreichbar gehalten wurden.

- Anpassbare Pläne: Zeigen Sie Pläne an, die auf Ihre Ziele zugeschnitten sind, und passen Sie sie an. Von Fitnessreisen bis hin zur persönlichen Entwicklung: Wählen Sie Ihre Pläne aus und passen Sie sie an Ihren individuellen Weg an.

- Regelmäßige Check-Ins: Verfolgen Sie Ihren Fortschritt durch regelmäßige Check-Ins. Bleiben Sie motiviert, indem Sie Erinnerungen einrichten und Ihre Erfolge aufzeichnen, während Sie Ihren Zielen näher kommen.

- Daily Habits Tracker: Pflegen Sie positive Gewohnheiten mit unserer Daily Habits-Funktion. Überwachen Sie Ihre Konsistenz, legen Sie tägliche Ziele fest und beobachten Sie, wie kleine Schritte zu großen Veränderungen führen.

- Trainingsprotokollierung: Protokollieren Sie Ihre Trainingseinheiten einfach und detailliert. Verfolgen Sie Übungen, Sätze, Wiederholungen und Ruhezeiten, um sicherzustellen, dass Sie Ihr Fitnessprogramm optimal nutzen.