move.d

Фитнес-приложение

Приходите двигаться вместе с нами!

Приложение move.d предоставит вам эксклюзивный доступ к программам и наставничеству, разработанным специально для того, чтобы помочь вам добиться роста на пути к психическому и физическому здоровью.

Вы можете не только получить доступ ко всему, от управляемых медитаций до йоги, тренировок дома и в тренажерном зале, но также получите инструменты для отслеживания и отслеживания ваших тренировок, вашего питания, ваших привычек образа жизни, измерений и результаты - и все это с помощью нашей преданной команды. Наша миссия состоит в том, чтобы возвышать и расширять ваши возможности на пути к вашему величайшему Я!

ФУНКЦИИ:

- Доступ к различным программам психического и физического здоровья: медитации с гидом, йога, схемы с собственным весом, силовые тренировки, функциональные движения и растяжка.

- Доступ к планам тренировок и отслеживание тренировок

- Следите за видео с упражнениями и тренировками

- Сообщение своему тренеру в режиме реального времени

- Станьте частью цифровых сообществ, чтобы встречаться с людьми со схожими целями в отношении здоровья и сохранять мотивацию.

- Получайте push-уведомления о запланированных тренировках и занятиях

- Отслеживайте свое питание и делайте лучший выбор продуктов

- Следите за своими повседневными привычками

- Ставьте цели в области здоровья и фитнеса и отслеживайте прогресс в достижении ваших целей

- Получайте значки вехи за достижение новых личных рекордов и поддержание полос привычки

- Отслеживайте измерения тела и делайте фотографии прогресса

- Подключите свои Apple Watch, чтобы отслеживать тренировки, шаги, привычки и многое другое прямо с вашего запястья.

- Подключайтесь к другим носимым устройствам и приложениям, таким как Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и устройства Withings, чтобы отслеживать тренировки, сон, питание, а также статистику и состав тела.