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健身應用
快來和我們一起行動吧！
move.d 應用程序將為您提供專為幫助您在身心健康之旅中實現成長而設計的計劃和指導的獨家訪問權。
您不僅可以獲得從指導冥想、瑜伽、在家和基於健身房的鍛煉程序等所有內容——您還將獲得工具來跟踪和跟踪您的鍛煉、您的營養、您的生活習慣、測量結果和結果——這一切都在我們敬業的團隊的幫助下。我們的使命是提升並賦予您力量，讓您成為最偉大的自己！
特徵：
- 參加各種身心健康計劃：指導冥想、瑜伽、體重循環、重量訓練、功能性運動和伸展運動
- 訪問培訓計劃和跟踪鍛煉
- 跟隨鍛煉和鍛煉視頻
- 實時向您的教練發送消息
- 成為數字社區的一部分，結識具有相似健康目標的人並保持積極性
- 獲取計劃鍛煉和活動的推送通知提醒
- 跟踪您的膳食並做出更好的食物選擇
- 掌握你的日常習慣
- 設定健康和健身目標並跟踪實現目標的進度
- 獲得里程碑徽章以實現新的個人最好成績並保持連續的習慣
- 跟踪身體測量並拍攝進度照片
- 連接您的 Apple Watch，直接在您的手腕上跟踪鍛煉、步數、習慣等
- 連接到其他可穿戴設備和應用程序，如 Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備，以跟踪鍛煉、睡眠、營養以及身體統計數據和成分
最新版本7.188.0更新日誌
Last updated on 2025年07月08日
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move.d
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2025年07月08日