Qalorie

Qalorie bepaalt uw caloriebudget, houdt uw eten, lichaamsbeweging, voortgang en meer bij!

Qalorie is een alles-in-één app voor voeding en gewichtsverlies, ontworpen om u te helpen uw gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken. Houd uw voedingsstoffen bij met onze micro- en macrocalculator, boek vooruitgang en maak uw fitnessdoelen werkelijkheid.

Qalorie is geschikt voor alle diëten en culturen, inclusief mediterraan, vegetarisch, pescatarisch, carnivoor, maar ook voor een keto- en veganistisch dieet. Registreer uw maaltijden in het voedingsdagboek, houd uw calorie-inname bij en krijg met onze gezonde voeding tracker inzicht in allerlei voedingsinformatie, waaronder uw inname van vitamines, mineralen, macro's en waterverbruik.

Haal een kop koffie, laten we eens kijken wat Qalorie te bieden heeft:

STEL UW DOELEN OP

• Selecteer uw doel - Gewichtsverlies, gewichtsbehoud of gewichtstoename.

• Dames - Wellnessdoelen voor zwangerschap en borstvoeding zijn ook beschikbaar.

• Geavanceerde doelinstellingen - Pas uw calorie-inname, macro- en micronutriënten, waterinname en meer aan.

HOUD UW MAALTIJDEN BIJ

• Dieettracker en calorieënteller - Bereken automatisch de calorieën in uw voedsel en maaltijden.

• Barcodescanner - Registreer uw voedsel door alleen de voedselbarcodes te scannen.

• Restaurants - Houd een eetdagboek bij van uw favoriete restaurants.

• Voedselinformatie - Plan uw maaltijden, ontvang gedetailleerde voedselinformatie en maak gezondere keuzes.

• Maaltijden maken - Creëer uw eigen favoriete maaltijden en houd uw voedingsdagboek bij.

• Volg macro- en micronutriënten - Calorieën, koolhydraten, eiwitten, vetten, natrium, suiker, cholesterol, vitamines en mineralen.

• Voedseldagboek - Houd ontbijt, lunch, diner en snacks bij!

• Water Tracker - Blijf gehydrateerd! Houd uw waterinname bij en bereik uw dagelijkse doel.

HOUD UW OEFENING BIJ

• 500+ Cardio- en krachtoefeningen om uit te kiezen, inclusief calorieën.

• Cardio-oefeningen bijhouden - Voeg toe aan hardlopen, wandelen, zwemmen, aerobics, fietsen, yoga, pilates, sport en meer.

• Houd krachtoefeningen bij - Voeg toe aan squats, lunges, deadlifts, push-press, bankdrukken, gebogen over roeien en meer.

• Kunt u uw oefening niet vinden? Creëer uw eigen oefeningen en trainingen, inclusief het tellen van calorieën.

VERBINDEN MET VRIENDEN

• Upload trainingsvideo's en gezonde recepten, houd je vrienden gemotiveerd!

• Schrijf artikelen over uw favoriete gezondheidsonderwerpen en deel deze met uw vrienden.

• Registreer uw voortgang en inspireer anderen met uw prestaties!

• Heeft u wat extra gewicht? Verlies Het! Raak gemotiveerd, maak contact met mensen die dezelfde interesse delen als jij!

RECEPTEN

• Krijg toegang tot duizenden recepten, waaronder keto, paleo, carnivoor, veganistisch, vegetarisch en nog veel meer.

• Plaats uw favoriete gezonde recepten en deel deze met uw vrienden.

• Eet slim en houd calorieën, macro's en micronutriënten bij.

Maak verbinding met onze gezondheidszorgcoach

• Ontvang gepersonaliseerde A.I. gezondheidscoaching op het gebied van voeding, fitness en algeheel welzijn.

• Geen afspraken, geen stress - altijd en overal toegang!

• Het is gemakkelijk, leuk en het werkt!

Met Qalorie krijgt u exclusieve toegang tot de nieuwste trends op het gebied van technologie en wetenschappelijke bronnen om u te helpen slagen. Of u nu hulp nodig heeft bij het plannen van maaltijden, trainingsstrategieën of het begrijpen van de fijne kneepjes van voeding, Qalorie heeft de oplossing voor u.

Qalorie is een op abonnementen gebaseerd platform dat een uitgebreid pakket aan tools en ongeëvenaarde ondersteuning biedt van een team van experts. Het abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij automatisch verlengen ten minste 24 uur vóór het einde van de huidige periode wordt uitgeschakeld. Het account wordt binnen 24 uur vóór het einde van de huidige periode in rekening gebracht voor verlenging.

Download de app en begin vandaag nog een gezond en vervuld leven te leiden!

Deel het op [email protected]